Попытки возврата к нормальному питанию 😂
Миндальное молоко+2 пакета фитпарада+чиа хорошо перемешать и убрать в холодильник на ночь.
Утром блендером смешать банан+манго (у меня замороженные кубики) и получившийся чиа-пудинг.
Добавить сверху что душе угодно 🥭 🍓