Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына (4 года)

Девочки, которые мне пишут что без врача с моего веса не худеют, почему вы в этом так уверены? Да, я весила за 100 и…

Девочки, которые мне пишут что без врача с моего веса не худеют, почему вы в этом так уверены?

Да, я весила за 100 и похудела сама (да,да) на 40 кг. 107->67. Такое бывает! Без врачей, без лекарств и тд, сама! Ни к психологу я не ходила, ни к диетологам, вобще никуда кроме работы и дома не ходила и похудела! Это реально, просто нужна сила воли и щелчок в голове! Все мое похудение с первого дня диеты и по сегодняшний есть на моей странице-дневнике. И я знаю еще пару человек, похудевших так же на подсчёте калорий на 20 и более кг без врачей и наставников!

Девочки, если вы захотите вы все сможете!!!

25

Комментарии

vasilenka

юлияМама двоих (младенец)

Подсчёт калорий 👍🏻👍🏻👍🏻

Я ещё шагомером пользуюсь

Ответить

sweet_kroha_august

ЛёлечкаМама дочки (4 года)

Умница!

Ответить

panda_nushka

НюрикМама дочки (3 года)

Как же мне не хватает силы воли😭😭😭😭 вы молодец👍👍👍👍

Ответить

ty_ktonastya

НастяМама двоих (2 года, 4 года)

Все верно ; ты молодец 🥰

Ответить

anriyash

АнриеттМама двоих (2 года, 4 года)

Щелчок в голове это точно! Надо ловить этот момент и не упускать шанс, раз мозг наконец-то согласился похудеть 😄 и ещё мысль: мы частенько не отдаем себе отчёт СКОЛЬКО реально съедаем. Кажется, будто мало, а на самом деле там ойойой

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Да я взвешивать когда еду стала поняла что хреначу за раз будь здоров!

Ответить

miroslava-svetik

Ирина Мама дочки (2 года)

Дохуделась так однажды до 35 кг, ничем хорошим это не закончилось.

Но стремление к стройному телу всегда уважаю, и сама до сих пор стремлюсь к этому, в то никак не скину свои лишние 5-7 кг(

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Я не смогу до 35 наверное. Дай бог до 59 дойти))

Ответить

miroslava-svetik

Ирина Мама дочки (2 года)

@leksandra, мне бы мои 47 😒 пока 53 , к сожалению

Ответить

26_olgaalexandrovna

Ольга Мама сына (1 год)

Я похудела больше чем на 20кг после родов! Всё верно, подсчёт кбжу, и плюс тренировки дома в моем случае👌🏻 причём полноценные💪 и зал мне не нужен 😂

Ответить

habibi96

МАМАМама двоих (младенец)

Каким образом?

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Подсчёт калорий, трачу больше че. Потребляю

Ответить

no90

no90Мама троих детей

У меня так было я за 3 месяца 25кг скинула, потом гормональный сбой после родов +30на аесах

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Гормоны штука серьёзная..здоровье-главное. Поправляйтесь, и снова на пусть к стройности

Ответить

habibi96

МАМАМама двоих (младенец)

Скажите как мне похудеть? 😱😭Помогите пожалуйста?

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Расходовать калорий больше, чем потреблять

Тут нет магии,все оч просто)

Ответить

olesya_lv

Lesya В ожидании первенца

Я так подсчетом калорий похудела на 14 кг ) тоже без врачей и т.п.☺️ вы молодец!!!🌹

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Подсчёт калорий наше все😁

Ответить

olesya_lv

Lesya В ожидании первенца

@leksandra, это да )) вес держался пока не забеременела... после родов опять начну 💪🏻

Ответить

radost_moya

РадостьМояМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)

Я похудела после первой б на 20 кг сама 🤷🏻‍♀️

Ответить

leksandra

АлександраМама сына (4 года)

Молодец! Это огромная работа, но она выполнима!

Ответить

radost_moya

РадостьМояМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)

@leksandra, в эту б я уже не так ела )

Ответить

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Похудела на 32 кг за 6 месяцев!

Держу вес стабильным: 46,5-47 кг. Вернулась в "добеременную" форму 18-19 лет. Я очень горда собой!!! -32 кг за 6 месяцев. Похудела с веса 78,5 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ # похудение, # похудела, # похудеть реально

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла…

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство