Кто молодец? Я молодец!💪🏼😁 2,5 месяца после родов)

Вообще супер!)) всего 5 дней! Обалдеть!))🙀👍🏼👍🏼👍🏼

@tik-tak......., я просто стараюсь придерживаться диеты на гв, но некоторые продукты выпадают, потому что отражаются на ребёнке, а так не ем торты, пирожные, шоколад, колбасы, сосиски, соусы, майонез... ну все такое, от чего рекомендуют отказаться на время вскармливания) не могу сказать, что я себя ограничиваю, потихоньку ввожу новые продукты и смотрю на реакцию ребёнка... но все равно худею, иногда мне кажется, что оно само так выходит😄

@matveeva.alina, я вообще на ГВ не сижу на диете, ем все подряд от майонеза до шоколада, но меня прям тянет покушать много, думаю может это из-за ГВ... а так после этого, сяду на диету, но мне что-то с трудом верится что я избавлюсь от лишнего веса🤦🏼‍♀️

@tik-tak......., а я вот рискнула ещё в конце месяца в марафоне поучаствовать на «массу», попу там подтянуть, живот) на гв там можно участвовать) посмотрим, что получится...впервые на такое подписываюсь) у них ещё и «похудение» есть https://instagram.com/marafon_telo.mechty?igshid=193o1q3637ael я не хвалю, потому что сама ещё не испробовала, но подруга участвовала, у неё результат был)

@matveeva.alina, дальше - больше! 👍🏻

@matveeva.alina у меня также было) +17,и сами ушли 15, потом ещё 4) Так и держится

@demina_angelina, это здорово!))🌷😊 надеюсь, также будет)

Ого 😲👍🏼🌷