ira30081979
Ира
SOS, нет сил уже , 5 месяцев с 3 не спит по ночам , пеленаю, иначе ни как выцарапывает себе глаза , бьет по лицу, выплевывает соску и хнычет, сейчас катаеться по кроватке, переворачивается во сне на живот и на локти становиться и так всю ночь !!! Засыпает на 15/ 30 минут и ВСЕ дальше по сценарию, это просто ужас
4.5 года
1
Лучший комментарий
У вас очень сильный перегул. В кровь выброс идёт кортизола, от этого излишняя активность, потом крик истерики. Кортизол не даст организму уснуть, сон будет поверхностным и чутким. Нужно налаживать режим. Это не делается по щелчку, это работа не на одну неделю. Время бодрствования и сна суточно должно быть соответственно возраста по таблице. За 40 минут до сна прекращайте активное бодрствование, игры. Можно поносить на руках, почитать, полежать, поменять подгузник, покормить и ритуал на сон. И на дневной и на ночной ритуал, чтобы ребенок знал что сейчас надо спать. И сон только в темной комнате для выработки меланина
Она у вас скорее всего беспокойная из-за того же кортизола, личико может драть, ушки, глазки. Руками махать
Комментарии
Меня веселят эти таблицы, вот серьезно) ребенок в сутки с 1 месяца спит так, как должен ребенок в 2-3 года) аж смешно... Видела другую таблицу,там считается, что 12-13 часов - в год. Если бы они сказали что-нибудь про таблицы неврологу, нормальный невролог покрутил бы пальцем у виска) По делу: мы были у невролога и в поликлинике, и платно у "хваленых" (по поводу того, что мало спит ребенок). В итоге сказали, что такая особенность, проблем не видят. К слову, нам ничего не помогло продлить сон.
То же самое , один в один ,такой характер у ребенка
Еще попробуйте сами для начала успокоиться, как бы банально это не звучало. Было у нас такое, я себя изматывала и постоянно переживала и нервничала, как итог дочка тоже сходила с ума....😔
Потом моя подруга мне хорошенечко так вставила за это и я подумала а ведь правда, и начала наблюдать. Мало того что дочка поуспокоилась, так она мне и начала показывать когда хочет спать - у нее становятся стеклянные глаза, сразу ей все не интересно и трет глазки или дергает себя за ушки. В эти моменты я ее беру и начинаю укладывать. Мы выработали для себя алгоритм такой - я беру ее на ручки и начинаю в пол голоса петь песенки и подкачивать немного и о чудо, минут 5-15 и мы спим...
А вы на гв или ив? Пробовали как то продлять сон? У меня дочка может спать и по 20 минут, перед сном может дико истерить и выкручиваться - в такие моменты даю догулять немного и кладу на свою кровать. И нахожусь рядом, как только начинает ворочаться ложусь рядом и даю грудь, она чаще всего под грудь засыпает и дальше спит и может так и 4 часа проспать.
Ив
@ira30081979, а совместный сон пробовали? Или только раздельный?
Особенно тем у кого ребенок растет по таблицам
у меня мелкий плохо спит ночью с рождения, всю ночь капошкается, ворочаеися, ползет во сне.
Я написала вам, что мы очень плохо спали и я налаживала режим. И это помогло. Волшебной таблетки вам не предложат. И дело не в таблицах. Вы почему-то не хотите слушать то, что написали про режим.
Очень хотелось бы что бы ответитли только те мамы у которых есть или была такая проблема, остальных с научными советами которые не сталкивались с подобным просьба не засорять эфир
Дело ваше. Извиняюсь за то что засоряю эфир, почему то решила что вам нужна помощь, что вам нужны знания об особенностях детского сна. Дело ваше, ждите волшебную пилюльку и нойте, жалуйтесь на жизнь, что вот вам так не повезло.
И если я об этом пишу, то наверное у меня была эта проблема.
У вас очень сильный перегул. В кровь выброс идёт кортизола, от этого излишняя активность, потом крик истерики. Кортизол не даст организму уснуть, сон будет поверхностным и чутким. Нужно налаживать режим. Это не делается по щелчку, это работа не на одну неделю. Время бодрствования и сна суточно должно быть соответственно возраста по таблице. За 40 минут до сна прекращайте активное бодрствование, игры. Можно поносить на руках, почитать, полежать, поменять подгузник, покормить и ритуал на сон. И на дневной и на ночной ритуал, чтобы ребенок знал что сейчас надо спать. И сон только в темной комнате для выработки меланина
Она у вас скорее всего беспокойная из-за того же кортизола, личико может драть, ушки, глазки. Руками махать
В вашем возрасте время бодрствования 120-135 минут. Отталкивайтесь от этого, закладывайте 15-20 минут на укачивание перед сном вначале, если долго засыпает. Первый час бодрствования активный,отработка навыков, максимально утомить. Потом спокойно готовьтесь ко сну. Сами постарайтесь быть спокойной с ребенком, ей невероятно сложно, вы должны помочь, научить ее спать. Она сама не понимает как заснуть, когда пора засыпать. Только вы можете помочь ей в этом.
Удачи
Я свою тоже долго пеленала .. тоже очень неспокойно спала ((
А "белый шум" не пробовали включать? Моя расслабляется под него
У невролога были уже много раз , все нормально, УЗИ мозга тоже ок, никто ребенку не будет давать серьезные препараты , я бы в жизни не дала ,даже если бы выписали, живот то же нормально когда болел орала так что стены тряслись, просто кесарево было и говорят может и ребенок нервный быть, а в 6 роддоме чуть не угробили в 31 неделю капельницу откапали за 2 часа что надо было 8 часов капать , все имеет последствия...
у нас тоже кесарево и с рождения со сном у нас просто ад.да и в вообще очень капризная
Я с подобным ходила по врачам, мне говорили ждите пройдет. По итогу когда я уже очень устала, а у нас это было на протяжении нескольких месяцев. Пошла ещё раз к ним, другой врач говорила попить типо нотты, глицина, ноофен и т д.
А по итогу проблемы были с животом, когда решили и сон стал лучше. Конечно не идеальный у нас он (надо режим соблюдать) и я потом дам ему курс чего-нибудь уже проконсультируюсь позже. Но вам советую только через врача.
@ira30081979 так его же надо растереть и дать с водой
Это и так понятно, растирали , давали как сказала невролог , на палец помочить и за шечку , орет, выплевывет
@ira30081979 я растирала между чайными ложками в порошочек и добавляла воды. Никаких пальцев не сунули. К слову в том возрасте кроме него ещё магний пили. Это где-то курс на недели три был с ними
Согласна с мнением по поводу дневного сна, если плохо спит днём то ночью так же. Надо сны дневные продлять. И попробуете пленку кокон, нам помогает
Она в этом коконе как гусеница передвигаться по кроватке и ещё больше психует что запеленали, ноги задирает вверх и пробует освободиться любым способом
Делали мы массаж , массажист на дом приезжала,
Возможно, ребёнок перевозбужден. Нам невролог советовала хвойные ванны принимать перед сном. Спали в пеленке-коконе, иначе так сильно била себя руками во сне. Но прошло в месяца три примерно. Может, тонус и вам надо курс массажа? Поговорите с неврологом.
У неврологов все просто, назначат успокоительное
Но лучше передрать для начала другие причины: зубы, животик, может он очень впечатлился, что научился ворочаться
Мой очень плохо спал, когда ползать начал
Ползал в кровати во сне по кругу и хныкал
Какой режим дня для начала?