Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама дочки (3 года)

НЕ ХОЧУ СВОЕГО ПАРТНЁРА ⠀ Проблема снижения желания очень распространена у пар, кто вместе уже долгое время, через…

НЕ ХОЧУ СВОЕГО ПАРТНЁРА

Проблема снижения желания очень распространена у пар, кто вместе уже долгое время, через многое прошли и растят детей. Мне приходит очень много вопросов от женщин на эту тему в Директ и в окошко.

Стоит отметить, что у каждой женщины (и у каждого мужчины) своя уникальная сексуальность. И это нормально. То что более значимо или возбуждающе для вас, для другого человека имеет иное значение и привлекательность.

Но стоит отметить, что ВСЕ, что происходит в повседневной жизни женщины влияет на ее сексуальное желание.

Стресс, настроение и доверие играют ключевую роль в сексуальной жизни.

Согласитесь, что в длительных отношениях, в семье, где есть дети, стресса обрушивается на семью больше, партнеры чаще отдаляются и энергичное позитивное настроение бывает реже, чем в юношеском возрасте?

К факторам, формирующим сексуальное желание у женщин, относятся (соотв. исследованиям Кэти Макколл, Синди Местон)

1. Любовь/эмоциональная связь с партнером, чувство доверия и восхищения в отношениях.

2. Откровенные эротические факторы -(уверенность в том, что партнер испытывает секс.влечение к вам; чтение эротических книг или просмотр фильмов, предвкушение и планирование секса)

3. Визуальные факторы - потенциальный партнер для вас привлекателен, хорошо одет, уверен в себе.

4. Романтика/флирт - поведение партнеров, сокращающее между ними дистанцию, включающее флирт - (прикосновения, медленный танец, разговоры прижавшись друг другу)

5. В целом уверенность в себе, позитивные ощущения от своего тела, хорошее самочувствие (то о чем мы говорили ранее - снижение стресса)

А теперь подумайте, чего из этого не хватает именно вам?

И как возможно это привнести в ваш контакт?

Бабушкина Мария, семейный психолог

1

Комментарии

lelamsk

ОльгаМама дочки (3 года)

Всего🤦‍♀️

Ответить

Как жить с человеком, который не принимает твое прошлое?

Вот так живете с человеком, доверяете ему полностью, а потом выясняется что ему неприятно что у меня до него были сексуальные партнеры и то что он хочет что бы его ребенка носила «чистая» женщина. Беременность кстати незапланированная, и очень неожиданная, но видимо только для меня, потому что только я ответственно подходила к контрацепции но ко мне применяли репродуктивное насилие и как оказалось не один раз(прокалывал презерватив сам)… представили? А мне и представлять не надо. Он русский, имя такое, господи, достали

Женское либидо: причины и лечение

ЖЕНСКОЕ ЛИБИДО ТО ЕСТЬ, ТО НЕТ 🤨 ⠀ Сексуальность человека — это совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков, связанных с половым влечением. ⠀ В настоящее время не существует единой теории возникновения сексуальных расстройств у женщин. ⠀ ⚡ Главная проблема женского либидо в том, что у женщин сложно не только диагностировать нарушения либидо, но и оценивать эффективность лечения ввиду непредсказуемости психологического компонента. ⠀ Международное общество сексуальной медицины (ISSM — International Society for Sexual Medicine) объясняет, что либидо представляет собой личный опыт женщины. ⠀ ⁉ Что есть норма и что считать снижением? ⠀ Также не у всех женщин снижение половой активности вызывает стресс и снижение качества жизни… ⠀ 📌Важные факторы, влияющие на либидо у женщин: ✔ Возраст❗ ✔ Воспитание и моральные принципы❗ ✔ Нарушение сна ✔ Избыточные психо-эмоциональные перегрузки ✔ Профессиональный стресс❗ ✔ Депрессия❗ ✔ Период после рождения детей ✔ Прием КОК (около10% женщин отмечает снижение либидо) ✔ Синдром релаксации влагалища и опущение тазовых органов ✔ Перименопауза и снижение уровня эстрогенов ✔ Недостаток уровня тестостерона ✔ Урогенитальная атрофия, снижение увлажненности ✔ Ожирение ✔ Тяжелые соматические заболевания ✔ Психические заболевания ✔ Прием алкоголя ✔ Ограничительные диеты ✔ Побочное действие некоторых медикаментов ✔ Заболевания щитовидной железы, СД ✔ Психологические факторы: конфликт с партнером, обиды, отсутствие взаимопонимания, манипулирование партнером. ⠀ Как видите, либидо вещь хрупкая, на которую может повлиять даже одна из причин, указанных выше. ⚠ К сожалению, существуют сложности не только в выявлении нарушения либидо, но и его коррекции. Так как многие препараты для лечения в РФ не зарегистрированы и не доказали преимущественную безопасность… ⠀ ✅Принципы лечения: 1 ⃣Психологическая коррекция 2 ⃣Коррекция эндокринных нарушений 3 ⃣Лечение сопутствующей патологии 4 ⃣Нормализация образа жизни 5 ⃣Снижение веса ⠀ ‼ Важно: модные сегодня препараты тестостерона в РФ не разрешены в связи с низким уровнем безопасности. А любимые нутрициологами добавки ДГЭА не показали значимого терапевтического эффекта. ⠀ Поэтому, в вопросах здоровья всегда необходимо взвешивать пользу и риски⚖ ⠀ Поделитесь, сталкивались ли вы со снижением либидо? С чем это связывали?

Как стресс влияет на сексуальность женщины?

СТРЕСС И СЕКСУАЛЬНОСТЬ ЖЕНЩИНЫ Если женщину критиковать, она впадает в депрессию. Во время депрессии, в стрессе, у неё вырабатывается больше тестостерона (основной мужской гормон). Такая женщина становится замкнутой и гневливой. Она перестаёт интересоваться интимной сферой в отношениях, потому как теряет доверие к мужчине. Разница между супругами в том, что для женщины важно её внутреннее состояние, её наполненность, для того, чтобы желать мужчину, а для мужчины достаточно, чтобы она была привлекательной для него, сексуальной, и не важно, что ещё 10 минут назад они сильно поссорились. У женщин сексуальное желание управляется гораздо более сложным набором гормональных и эмоциональных взаимодействий. Женское сексуальное желание нарастает день за днём, если она доверяет мужчине и верит ему, но после того, как мужчина начинает её критиковать, это желание исчезает до тех пор, пока её «душевное» равновесие не восстановится. Обида и сексуальное желание женщины в одно и тоже время быть не могут. Для женщины в сексе важна максимальная открытость, а это возникает в первую очередь из доверия. А доверие - означает убеждённость, что мужчина непременно защитит её и от негатива внешних событий и от её эмоций. Ханна Саварская

Если у вас : 1неудовлетворенность интимными отношениями 2отсутствие (снижение) сексуального желания 3трудности…

Если у вас : 1неудовлетворенность интимными отношениями 2отсутствие (снижение) сексуального желания 3трудности возбуждения (любрикации) 4отвращение к сексу (партнеру) 5отсутствие оргазма (редкий, неяркий оргазм) 6проблемы сексуального общения с партнером Или есть другие проблемы сексуального характера ,то пишите,не стесняйтесь. Зделаю волшебной вашу интимную жизнь 🥰✨