40 ВОЛШЕБНЫХ ДНЕЙ или ЧТО ДЕЛАТЬ, А ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕЖАТЬ.
⠀
Продолжим.
▫️ Как мы с вами уже определились связь между возникновением колик у ребенка и питанием мамы весьма неоднозначна (читайте два предыдущих поста). И я предвкушаю ваш вопрос - «так почему же если я съем что-то «запрещённое», то у малыша сразу возникает реакция?»
⠀
Отвечаю: когда вы собираетесь съесть что-то «запрещённое», то вы в этот момент уже начинаете переживать и волноваться. А все ли теперь будет хорошо? Ваш организм начинает вырабатывать адреналин - гормон стресса. Его вы передаёте ребёнку вместе с молоком и потом. Это «летучий гормон», знаете как паника передаётся в толпе)))
⠀
Малыш начинает ощущать себя в ещё большей тревоге. Он становится беспокойным, плохо спит, плачет. Начинает нервничать у груди, так как ваше молоко тоже плохо течёт (выделение молока затруднено без окситоцина, а вы блокировали его выработку адреналином). У ребёнка, в результате, возникают колики > Мама ещё больше нервничает и замыкается круг! Знакомо?
⠀
И я уверена, что вы знаете таких молодых мам, которые едят все и даже не задумываются, что это как-то скажется на молоке и ребёнке. И у них все хорошо! А кто-то соблюдает всевозможные диеты, сидит на одной гречке и воде, а у ребёнка ярко выраженные колики!
⠀
Дорогие Мамочки, получайте удовольствие от всего, что вы делаете! Кайфуйте от еды, которую вы едите, от общения с мужем и ребёнком. Находите время для сна и отдыха. Наслаждайтесь каждым моментом, на сколько это возможно!
⠀
▫️Не просто так раньше женщине после родов выделяли 40 волшебных дней. Зачем? На это время молодая мама освобождалась от всех дел по дому и хозяйству. Всем занимались родственники, друзья и знакомые. А мама была посвящена только себе и малышу. Она отдыхала, налаживала грудное вскармливание, училась понимать себя и ребёнка, формировалась привязанность. Это время очень важно для восстановление мамы и адаптации ребёнка после родов.
⠀
Смотрите, колики проходят в течение 2-3 месяцев. Это как раз то время, когда «дозревает» нервная система и ЖКТ. И колики проходят сами сбой. Но их проявления можно снизить следуя этим простым правилам.
⠀
▫️И ещё кое что - ЛЕКАРСТВА.

Сегодня существует много медикаментозных препаратов, которые врачи назначают для лечения колик. Все эти препараты снимают лишь симптомы, то есть клинические проявления. И совершенно не влияют на причину колик и запоров!
⠀
Данные препараты нельзя принимать долгое время - это написано в инструкциях. А колики продолжаются до 3-х месяцев. Длительное применение может привести к формированию «ленивого» кишечника. Ребёнок перестает самостоятельно переваривать и усваивать пищу, выводить газы и каловые массы. Частое использование клизм, газоотводных трубок приводит к такому же результату.
⠀
Убираем и забываем про все препараты, клизмы и газоотводные трубки. Поверьте, колики легко снимаются любовью и заботой, применяя простые советы, которыми я с вами поделилась выше и в предыдущих постах.
⠀
▫️Конечно нужно до родов узнать и получить максимальное количество важной и полезной информации. Источники могут быть разные. А я приглашаю вас на мой авторский онлайн-курс подготовки к родам и родительству! После его прохождения вы будете готовы и к родам и к радостям материнства!💞