Чем питаться при грудном вскармливании?
Девочки, чем вы питаетесь при гв? Жрать охото просто капец, именно жрать, а от легких супчиков как будто я ничего и не ела😭 и что нибудь сладенькое охото жутко, кто что себе позволяет? Может кто составлял себе меню какое то и может поделиться?
Комментарии
Пельмени, котлеты, рыба запечённая, кефир, хочу тыкву с курицей запечь.
Я ем все подряд, в том числе и сладкое. С малышом все ок, на его самочувствие никак не влияет, мне кажется это миф🤷🏼♀️
Здравствуйте, меня зовут Жулдыз. Я консультант по гв, напишите мне 87753422600 я помогу вам🤗
Я в начале тоже так питалась. Но потом когда начались запоры у ребёнка поехали к педиатру. Она сказала мне есть абсолютно всё что хочу. И с запорами проблема решилась. Я сейчас ем почти всё. Только сладкое в меру.
Я до 40 дней ела чисто каши, супы, чай с молоком и печеньки юбилейные или топленое молоко. Сейчас потихоньку все начинаю есть
Я на этих супах продержалась неделю потом кушала всё, это из горячего. А вот тортики и салатики я ела по чуть-чуть сразу после выписки.
У меня тоже самое, особенно сладкое😑 я кушаю печеньки , булочки)Стараюсь держать себя в руках)
Кушайте потихоньку, по чуть-чуть, смотрите реакцию. Почему на одних супчиках, ешьте второе тоже
До 40 дней типа диета была)) после потихоньку ела что хотела, кроме газировки и капусты с огурцами 😄
Сейчас ем все подряд )