ЧУВСТВО АПАТИИ

⠀

У вас часто бывает чувство апатии? Как будто все вокруг не так, как должно быть. Ничего не хочется. Не то, чтобы работать, даже думать об этом и своих обязанностях не хочется..

⠀

Обычно такое случается в двух случаях:

❗️1. Затишье перед бурей 🌪 Случается обычно перед сильными переменами. Это необязательно внешние перемены (смена работы, места жилья и т.п.). Они могут быть внутренними. Возможно, происходят какие-то личностные изменения. Какое-то переосмысление, происходит переоценка ценностей. Вы меняетесь, а внешний мир пока нет. Но если не сидеть сложа руки, то за этими переменами обычно следуют и внешние.

✅Решение: Наш внешний мир - олицетворение внутреннего. Нужно просто принять эти перемены и подумать как их можно применить и реализовать, что нужно поменять. Возможно старая работа уже поперек горла сидит? Или пора высказать все, что накопилось окружающим? Или заняться собой? Новые хобби, занятия, кстати, обычно помогают узнать себя лучше)

❗️2. Вы задолжали. Душа требует внимания на себя. Возможно, где то не досмотрели, ущемили себя в чем-то. Груз обещаний себе тянет, забирает энергию. Вы иссякли. Порой даже не подсознательно. Вот это время для себя. Для уединения с собой.

✅Решение: Пойдите и сделайте то, что хотели давно, но все откладывали в долгий ящик. Может быть это было: прочитать книгу, пойти в новое место, сделать маску, новую прическу, перебрать гардероб? Запишите все свои желания в отдельный блокнот и когда такой период наступает - действуйте 😉 И увидите как энергия вернётся, а Вы снова наполнитесь.

⠀

Я думаю, у каждого бывали такие периоды) когда лежишь как унылое 💩 и думаешь: «а как жить дальше? Что делать?» Как переживали этот момент? Банка мороженого и любимый сериальчик?) или все же старались понять что происходит?))