Что делать? Заболела сегодня, болит горло, насморк. Мы на ГВ, купила масок, проветриваю комнату, много пью чая. Как не заразить ребенка и вылечиться самой?
От насморка хорошо промывать солевым раствором, на 200мл воды тёплой 1 ч.л морской соли
Это очень много соли на такой объем, сжечь слизистую можно навсегда. Лучше физ раствор в аптеке купить
Чтобы не заразить нужно активнее кормить грудью, в нем антитела для защиты вашего ребёнка от болезни, стараться не дышать на ребёнка, часто мыть руки. Если у вас высокая температура, то пить нурофен. Я сильно болела, когда дочери было три месяца, кормила грудью и она вообще не заболела.
Полоскания, промывание носа, прогулки, свежий влажный воздух. От температуры нурофен или парацетамол. Скорее всего малыш не заболеет, потому что с молоком вырабатываются антитела. У меня ангина недавно была, малышка не заболела
И берете спринцовку и спринцовкой промываете, хорошо промывается нос и горло, горло содой полощите, я ещё на ночь молоко с мёдом и маслом пью.