"треугольник жизни" можешь почитать по ссылке или где-то ещё в инете. в этот раз было страшно и это точно, что надо подготовиться. я сумку собрала после этого раза

ссылка

Кстати , еще очень важно при толчках дверь входную открыть Это даже номер 1 по списку. Иначе потом она может не открыться 😨😨😨

Я в таких случаях соазу соскакиваю по стойке смирно...никакие сумки тащить не буду с собой.мне б двоих детей унести...буду держаться несущих стен...когда живем у мамы,не парюсь так как первый этаж и в окно детей быстро выведу...у себя на третьем этаже,но дом вроде крепкий

Думаю очень многим полезно будет знать как себя вести в таких ситуациях. Я вчера запаниковала, начала суетиться на пустом месте, в итоге села и расплакалась. Сумку собрать не смогла, так еще как назло реьенок убегает. Вечером мужу сказала , что если будет сильнее толчки и дом пострадает мы будем первые кто погибнет.

На лестницу при толчках нельзя, нужно встать в двер.проем или в угол внутренних стен. Держаться подальше от окон, мебели (которая может упасть,придавить)

Затем на лестнице передвигаться по стенке.

На улице держать своих детей рядом тк часто в таких случаях Детки теряются 😔😔😔

К сожалению страх играет с нами злую шутку😭 я вчера от страха замерла 🤷‍♀️

Между мебелью. Например лечь в позе эмбриончика между диваном и столом закрыть уши. Не вставайте в проход ибо он развалится первым. Этот бетон обычно падает первым. В Турции дома не устойчивы. После окончания толчков по лестницы спускаться можно. Главное не паниковать. Знаю страшно. Но создавая панику, а турецкий народ это любит. Еще больше усложняют все.

Лестницей можно пользоваться только после окончания толчков, спускаться вдоль стены, смотреть под ноги естественно на предмет разрушений, обломков, осколков.