Спасибо всем большое, буду пробовать

Эспумизан от вздутия) и свекла с черносливом от запоров, слабительное лучше не пить ( после него потом совсем проблемы

Минеральная вода Donat Mg 👍🏻 кишечник работает как часы

Я вчера 200 грамм чернослива сожрала - на утро окрылённая полетела в с/у :)

Фосфалюгель, активированный уголь от вздутия, от запоров глицериновые свечи, стакан воды натощак с утра( если влезет, то 2 эффективнее😄) и в течение дня 1,5 литра, уберите чаи, ешьте чернослив, курагу, свеклу, грушу, киви.

Нормазе

Смекта от вздутия или Саб Симплекс