И я заболела 😬 Адская боль в горле была. Много пить : вода , молоко + мед , имбирь +лимон+мед( на терке и кипятком ), брусника (залить кипятком, можно в термос. Полоскать хлорофиллиптом, лизобакт , тантум верде или Мирамистин. Спрей дыши еще покупаю , на вещи и кровать (постельное ) пшыкаю , это эфирные масла. Включаю увлажнитель и часто проветривать комнаты)
Не прекращайте! Я носила маску с ребёнком. Лизобакт от горла, нос промывание физ раствор или аквамарисы...капли детский називин, от температуры парацетамол