Как я вернула форму после беременности и родов?

📌Немного о себе📌

Раньше работала моделью, участвовала во всероссийском конкурсе красоты "Королева Бикини России", на момент конкурса шёл 3мес беременности (1 и 2 фото). Представляла свой город Воронеж, привезла с собой титул и корону, заняв призовое место со званием "Королева Зрительских Симпатий Бикини России"

До беременности постоянно весила 58кг.

За все 9мес набрала 8кг, вес на момент родов 66кг, родила сына на 4кг (3 фото с выписки, малышу 3 дня). Во время выписки (на 3 сутки) вернулась к своему весу 58кг (4 фото). Малыша кормила грудью всего месяц, так как грудь сам не брал, приходилось только сцеживать (с накладками на грудь пробовала, но малыш предпочитал бутылочку), из-за этого выработки молока был минимум и вскоре молоко закончилось. За месяц лактации я набрала 12кг🙊🙊🙊 И стала весить 70кг.

Да, именно 70кг🤣😐 так как молока больше не было, начали пробовать разные смеси, начали с дорогих и известных марок, типо фрисо вом, нан, нутрилон и тд. Все эти смеси выходили фонтаном, было очень страшно, в общем, совсем отчаявшись после 10-13 смесей, которые нам не подошли, я решила попробовать Малютку, и произошло чудо😊 это единственная смесь, которая нам подошла. В 4мес начали прикорм детскими пюрешками, ели вообще все, потом супы, картошка и прочее. В 4мес у сына уже вылезли 2 зубика. В 5мес вовсю летал в ходунках, но ползал только по-пластунски. Сел тоже около 5мес, вставать сам начал в 6,5мес. В 8мес мы уже топали, в 9мес пошёл сам и в 10мес побежали. Ах,да,забыла, когда сыну исполнилось 4мес, я наняла ему няню и вышла на работу, так как сидеть дома не могла. И тут начала худеть, сначала вернулась к своему весу, спустя 3 недели скинула эти нажранные 12кг (5 фото). А потом, когда сыну было около года, я и не заметила, как похудела со своего обычного веса 58кг до 49кг✔️ (фото 6 и 7). Но с этим весом чувствовала себя прям комфортно)) Вот сейчас ждём второго сыночка, срок уже 7,5мес, за эту беременность уже +17кг🙊, но это же ещё не предел, до родов ещё 1,5мес (фото 8).