Опытные мамочки, подскажите, пожалуйста, как прекратить ночные пробуждения на 2 часа? Мы на ГВ, в середине ночи просыпается покушать, и, если проснётся во время кормления или при смене подгузника, не засыпает в течении 1,5-2 часов, улыбается, по сторонам смотрит. Никак не могу убаюкать, что только не пробовала. Если свет не вкл, капризничает все это время. Со светом глазеет и тем более сон пропадает. Ложимся спать в 20-21. Может, было у кого-нибудь такое?
Комментарии
Точно. Она потом улыбается и все - точно на 1,5 часа гулять )
Не меняйте подгузник просто) не будите
Спасибо!
Конечно, не планирую убирать кормления! Памперс меняю, если полный. Даже сонному. Попробую не менять.
При перекладывании в основном просыпается. А вместе тяжело мне спать с ней. Не могу расслабиться, боюсь
Кормления ни как убрать. И даже на гв это тем более делать нельзя.
Свет по-любому не включать. Все, ночь. Ребенок это должен потихоньку осознавать, что когда темно - надо спать. Развлечений не будет. А когда светло - играем и веселимся.
Памперс меняете сонному ребенку или нет? Если спит, то пусть спит, не будите сменой памперса.
На первые копошения - грудь так есть шанс, что не проснется окончательно.
Вообще совместный сон идеален в этом плане. Ребенок чувствует вас, а вы его. При первой возможности даёте грудь, а ребенок видит, что вы спите, и сам будет спать
Спасибо Вам за совет. Все так элементарно: не вкл свет и не трогать памперс ) в общем, помогло! Больше не гуляем ночью ) пытается, но без света у неё не получается развлечься)
У меня решилось кроваткой рядом без стенки. Как только вошкаться начинал, кормила сонного. Если проснется, приходилось гулять. Памперс так же, на ощупь и салфетками протирала. Благо кожа нормально салфетки переносила.
А если памперс сильно мокрый, не меняли до утра? Я меняю ночью всегда. Не обязательно ?
@syshinaelena меняла. Но просто сняла, протёрла салфетками, одела чистый. Все на ощупь)
Возможно, выспались днем😁, перепутали день и ночь. Нужно настроить физиологичный ритм дня. Могу помочь, работаю консультантом по детскому сну более 2 лет, обращайтесь 🤗
Помню, что тоже по часам просыпалась доча, каждые 2-2,5 часа кушать. С возрастом растёт интервал кормления, 3, и потом уже, ближе к году или после года,4 часа между кормлениями.
Может животик беспокоит? Тьфу тьфу тьфу конечно.
Или часы бодрствования сбились? По режиму днём живете, играете, кушаете? Ночью помнится на кормления только просыпалась, или подгузник сменить, обычно это время совпадало у нас.
@syshinaelena, попробуйте днём после кормления не давать спать, играть, глазеть с ней, сколько нужно по времени и после спать укладывать. Днём привыкнет, будет уставать, ночью только спать и есть станет, и не свет включать, а ночник на кормление или свет где то в далеке 😄
Всё получится, будет спать ☺️
@sysoeva.al, спасибо! А режим должен быть прям час в час? У нас все меняется сейчас. Кушать намного реже стала с недавних пор, чем первые 2 мес, вот и сдвинулось все.
@syshinaelena, ну не прям конечно час в час, это же ребёнок, не Машина, его не запрограммировать 🤓🤭
Просто стараться придерживаться не именно часов, а интервалов и у малышки наладится свой биологический цикл 🤓☺️
Не понимает - где день, где ночь пока. Приучайте к темноте, говорите очень тихо и спокойно, не играйтесь ночью. Избегайте контакта глаз ночью пока кормите. Ато детки контакт глаз воспринимают, как заигрывания 😀