Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама двоих (2 года, 8 лет)

⠀ «Всё идеальное просто!» Всегда придерживалась минимализма и еда не без исключения. «Запечённая тыква 🎃 с орехами»…

1 из 3

⠀ «Всё идеальное просто!» Всегда придерживалась минимализма и еда не без исключения. «Запечённая тыква 🎃 с орехами» просто шедевральна! Попробуйте!

.

⠀ Ингредиенты:

- 500 гр. тыквы;

- 4-5 ст.л. орехов(у меня фундук, пекан, миндаль);

- 2 ст.л. мёда;

- 1 ст.л. масла Гхи;

- Щепотка соли.

.

⠀ Приготовление:

⠀ Разогреть духовку до 190 °С. Тыкву очистить, удалить семена, мякоть нарезать большими ломтями. Выложить их в один слой на противень и посыпать щепоткой соли. Сбрызнуть тыкву 2 ст. л. воды. Отправить в духовку на 20-30 минут.

⠀ Орехи нарезать ножом. Масло растопить и смешать с медом и орехами.

⠀ Тыкву вынуть из духовки. Равномерно нанести на нее ореховую смесь. Вернуть в духовку еще на 15 мин. У меня была веточка мяты, очень дополнила своим ароматом. Наслаждайтесь и вы🙌.

.

.

.

.

.

#овощи

#здоровыйобразжизни

#осознанныйобразжизни

#здоровьесемьи

#здоровыепродукты

#правильноепитание

#здороваяеда

#еда

#веган

#вегетарианство

#веганскиерецепты

#vegan

#veganfood

#пп

#ппрецепты

#правильноепитаниедляпохудения

#утаcкивать

#диетолог

#диетологкиев

#едимдома

#vegan

#veganfood

#vegetarian

#осень2019

#осень

#тыква

2

Комментарии

dariashackih

DariaМама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

Обожаю такое😍 а муж даже на вид не переносит тыкву, поэтому и не готовлю😢

Ответить

yana_motiv

ЯнаМама двоих (2 года, 8 лет)

У меня муж тоже не ест. Готовлю себе и деткам🤤

Ответить

Рецепт сочной творожной запеканки

Ловите рецепт сочной запеканки💔 Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит Ингредиенты: -мягкий творог 500гр -2 яйца -2 ст.л манки -2 ст.ложки сахара -1/2 ч.л соли -100г сметаны -1 ст.л размягченного сливочного масла *ванилин и изюм по вкусу Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5 Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а там смотрите по готовности , как корочка появится золотистая - готово ♥ Чем уже форма - тем выше будет запеканка #yanaermolaevaготовит

Когда растопила на сковороде ароматное сливочное масло, положила куриное филе, добавила нарезанные свежие помидорчики,…

Когда растопила на сковороде ароматное сливочное масло, положила куриное филе, добавила нарезанные свежие помидорчики, щепотку соли, перца и немного свежего базилика. Смешала со спагетти, выложила на тарелочку и сверху насыпала тёртого сыра, а он просто взял и залил твой шедевр ведром майонеза и сожрал, как ни в чем не бывало Знакомо?😂🤦🏻 ♀

Давно хотела приготовить капустный пирог на сметане, но не с толстым тестом, а чтобы его было по минимуму. Я нашла такой…

Давно хотела приготовить капустный пирог на сметане, но не с толстым тестом, а чтобы его было по минимуму. Я нашла такой рецепт! Готовится очень легко. Я не удержалась, и добавила капусты больше, поэтому "корочки" зажаристой сверху особо не получилось. Пальчики оближешь😜. #рецептотzengall 📍капуста 300 гр(я взяла около 380-400)🙈 📍3 яйца 📍8 ст.л сметаны 📍6 ст.л муки 📍укроп(свежий) 1-2 ст.л 📍разрыхлитель 2ч.л 📍соль 1 ч.л Шинкуем капусту, солим, мнём чуть руками и добавляем укроп нарезанный. Отдельно готовим тесто. Яйца + мука + сметана + разрыхлитель и щепотка соли. Смазываем маслом форму(я взяла большую, в след раз поменьше нужно), выкладываем капусту и заливаем тестом. Можно сверху посыпать кунжутом. Готовить при 180 ° 30-40 мин(зависит от толщины слоя, пока не зарумянится. Кушать когда чуть остынет Приятного аппетита! #готовимдома #вкусняшка #пирог #рецептыотzengall #капустныйпироготzengall