Девочки привет, кто принимал глюкофаж лонг для понижения инсулинорезистентности и для похудения перед протоколом, эффект от них был, показатели снизились?
Глюкофаж очень помог, но и не только его заслуга большая это диета, строгая. Меньше углеводов и на ужин только мясо и зелень.
Попробуйте кетодиету, я от неё в восторге. У меня спкя, за месяц диеты похудела на 6 кг, муж на 10.
ЛГ упал с 25 до 6.
Триглицериды тоже снизились. Правда во время диеты лучше анализы на липиды не делать, через месяцок после желательно. Диета высокожировая и очень низкоуглеводная. Вкусная и сытная.
Показана и при спкя, и при инсулинорезистентности
Так мало просто пить глюкоыаж,надо еще и пп соблюдать,это не волшебная же таблетка от жира!!!
Я принимала! Похудела прям отлично, индекс нома снизился хорошо. Но как только отменили , сразу вверх пополз🙁 но я и не соблюдала диету.. может если бы ещё и кушала нормально, то все было бы хорошо
Принимала по 500 в течение полу года где-то ... не было ни привыкания, ни побочек, ничего !
Я пью 8 месяц, похудела на пару кг. Сейчас вес держится. Но так не сдавала повторно,незнаю помогает или нет
@6660787 пила сначала по 500 2 недели потом прибавляла и за 2 месяца 2000 пила (как врач сказал) пропила полгода
Как у вас сейчас?
Я сидела на диетах сбросила 6 кг и вес встал...и дальше никак...сдала анализы там инсулин высокий🙈 ну и понятно теперь почему...начала пить глюкофаж лонг 750...неделю как пью пока все хорошо без побочек...после увеличиваю и пью по 2 таблетки и так на пол года...
Надеюсь теперь вес тронется...и попробую кетодиету как тут советовали...и теперь быстрые углеводы табу...и питание 3 раза...по типу интервального...перекус можно только белок...а лучше вообще без перекуса...инсвлин нужно понижать и привыкать к новому образу жизни