Pole dance. Ну, а уход за собой осуществляю сама, дома, иногда тянусь ещё дома) Читаю пока спит)

@timoshchukvalentina, @sveta.duda, ссылка посмотрите у неё в профиле, есть видеоролики с упражнениями

Волосы, ногти это все в салоне делаю по необходимости. Шугаринг на дому раз в месяц стабильно) либо я к ней езжу) Книги люблю читать, но в новый дом не перевезли(места нет хранить здесь( обожаю в ванной лежать, наслаждаться. Раньше делала когда ребёнок спал, сейчас посвободнее, начал ходить в садик) поэтому легче и свободно стало. Делаю букеты, творю, но в основном домашние дела. А самое главное для себя это я сплю. Высыпаюсь, отсыпаюсь) ведь хороший сон это главное)

Каждую неделю маски и процедуры для лица/волос, маникюр делаю сама, раз в неделю, педикюр раз в 2-3, тоже сама.
Два раза в неделю занимаюсь в зале с тренером,стараюсь каждый день делать зарядку, но не всегда получается. Каждый день хожу по 10-15 тысяч шагов.
Каждый месяц брови, раз в полтора-два месяца - стрижка и окрашивание.
Хобби - питаюсь писать про косметику и кожу. Пишу почти каждый день, пока ребёнок спит, фоткаю по выходным, когда муж дома.

На данный момент вышиваю дочке единорога)Это и мне приятно)

Раз в месяц хожу на ногти,раз в месяц встреча вечерком с подругами,игры в телефон по 15-20 мин после укладывания спать, раз в пару недель маска для лица

Читаю почти каждый день , с физ упражнениями пока не очень , надо срочно с кем то скооперироваться и начать 😅 два раза в неделю маски для лица, волос ) маникюр по возможности, либо прозрачный лак ) брови - раз в неделю

Каждое утро зарядка, ревитоника где-то через день два, по пол часа, когда малыш спит( упражнения для лица) , лежу на валике, брови крашу, эпиляция, маски для лица, читаю перед сном . Ещё бы тренироваться хотелось бы, но пока никак🤷‍♀️

Брови сама, раз в 3 недели крашу, маникюр, сама, педикюр сама😂 делаю гель-лак, маски делаю на лицо, как минимум тканевые, занимаюсь йогой, стараюсь в день по 15 минут хотя бы.

@ulyana144 @timoshchukvalentina блог личный, но не мой)

Три раза в неделю читаю, изучаю английский по приложению это не сложно, а вот спорт 1-2 раза (йога и в бассейн хожу), а надо конечно три🙈. Но зарядку стараюсь Почти каждое утро делать. К своему стыду красотой типа маникюр, маска для волос/лица, фотоэпиляция пару раз в месяц. Ещё у меня хобби есть 2-3 раша в неделю стараюсь ему посвящать.

Все, что хочу. Маски для лица, уходовые истории разные, читаю, смотрю что-то на планшете. Сейчас увлечёна он-лайн проектом, смотрю тематические вебинары, делаю монтаж видео, фото обрабатываю.

Сам себе мастер 🤪Маникюр ,педикюр ,брови.
Маски,скрабирование тела раз в неделю.
И ресницы раз в месяц.

Волосы раз в месяц дома, физ упражнения, если ловлю силу воли, то 5 раз в неделю. Если не ловлю силу воли , то раз в месяц ))) все

Раз в месяц-полтора крашу волосы, брови, раз в 3 недели ногти, педикюр, маникюр , читаю редко, поесть и попить чай в тишине и полежать в ванной лучший отдых