Девочки, всем всем у кого большая часть мыслей занята похудением, бесконечным ПП и прочими примудростями из этой серии, очень советую почитать книгу Тело, еда, секс и тревога. Очень отрезвляет. Скажу что это одна из самых полезных книг для меня в жизни, надо жить в удовольствие, а не гнаться за этой худой модой забирающей жизнь и время.
Комментарии
Согласна, надо чувствовать себя и свое тело изнутри, и есть здравое ПП без фанатизма! Я вот за такое. Но благо я не имею лишнего веса, наоборот даже. Если бы была толстенькой, возможно размышляла по другому 😀
А что там про секс? Интересно как 😀
Я не покупала, просто скачала с интернета. Читаю с телефона
@lanagred21 жаль, я просто не люблю с телефона читать. А книга почти 500 рублей стоит
@sofiya-zaverova да, для меня тоже печатный вариант довольно дорого было покупать
Я не гонюсь за модой, но в этом теле мне не комфортно...не мое оно! И вообще считаю,что людям с лишним весом нужно бороться!! В первую очередь во благо здоровью ))(
Вообще это убеждение привито нам организациями которые на этом не плохие деньги делают. Худой значит здоровый, а полный значит больной. Это не так вообще и часто бывает все наоборот.
@lanagred21, спорить не буду,все возможно!) но мне самой не комфортно в этом весе.. была 52 стала 80🥺🙈😩
@lizasamsonova ну с такой разницей конечно это возможно.
Какие книги вы посоветуете к обязательному прочтению?
Поделитесь книгами которые вас зацепили и прям очень посоветуете к прочтению?)
Книга для мам сыновей
Мамы сыновей, очень рекомендую почитать эту книгу. Читается легко, все по делу. В книге очень много живых историй и потом разбор каждой из них.
Какая книга стала «пусковым механизмом» для самостоятельного чтения ребёнка
«Как-то раз моя мама принесла из магазина книгу. Она подарила мне ее со словами, что какой-то мальчик приходил в этот же магазин сорок раз и покупал по очереди сорок книг из этой серии.
Я лег на диван и в первые пять минут чтения ничего не понимал, но после часа меня было уже не оторвать. Это были «Коты-воители». Сорок томов промелькнули с неожиданной скоростью. Несмотря на их сомнительную культурную ценность, для меня они значили очень много. Они показали мне, что книге не обязательно быть ск...
Книги, которые читают взахлеб: советуйте в больницу
Девочки, положили меня в больницу.
Посоветуйте книги, которые прям оставили неизгладимое впечатление, типо серии книг про Освенцим.
Ну или просто, что очень понравилось и читали взахлеб, хочется отвлечься от этой больницы и вообще всего что происходит.
Книга-кладезь лайфхаков воспитания
мамс, это просто клад, а не книга!
советую купить всем и мамам пацанов, и мамам девочек. очень много лайфхаков воспитания, просто очень!
она есть в умме, на вб/озон. я брала в умме за 450, на озон вроде 500 была.
Как правило люди с лишним весом лишены движения во всем теле. Потому что слишком тяжело. Тяжело много ходить потому что отдышка или ноги начинают болеть итд. А тело должно двигаться , только тогда оно будет здоровым. И потом ведь вокруг столько удовольствий помимо еды. А этот псевдо боди позитив , это просто оправдание собственной Лени.