🥒Кабачковый омлет на пару с 9 месяцев🥒

⏱30 минут⏱
🍮Получилось 10 кусочков🍮
⠀
Ингредиенты:
✅ Половина кабачка
✅ Половина моркови
✅ 2 яйца (либо желток)
✅ 100мл молока
✅ Соль (по желанию)
⠀
Морковь можно не добавлять, тогда кабачка положите побольше. Молоко используйте детское. Я использовала детскую смесь, и наш омлет получился немного сладковатый, но в сочетании со сладкой морковкой и сочным кабачком получилось очень вкусно. 😋
⠀
Приготовление:
1️⃣ Промоем и почистим овощи.
2️⃣ Кабачок и морковь натрем на терке. Морковь я натерла на более мелкой.
3️⃣ Добавим к овощам яйца, молоко, соль. Перемешаем.
4️⃣ Выложим смесь в силиконовые формочки.
5️⃣ Готовим на пару 10-15 минут.
⠀
Советы: ⠀
➡️ Овощи я не замачивала, так как со своего огорода, но, если вы не уверены в продуктах, для совсем малышей лучше их замочить примерно на час.
➡️ Детям до года блюда подсаливать не нужно, после года можно совсем чуть-чуть.
➡️ Если вы не вводили в прикорм белок, добавляйте в блюдо только желток.

➡️Информация взята с
ссылка
Кладезь полезных рецептов для детишек👨‍👩‍👧

✔Мамочки, а с какого возраста вы ввели в рацион ребенка белок ?

#детскиерецепты_бодроша #рецепты #детскиерецепты #питаниес9месяцев #омлет #кабачки #прикорм #блюданапару #полезностиотбодроши #подборка