Что кушаете на завтрак?! Решила пересмотреть своё питание. Хочу максимально полезно питаться. Если с ужином и обедом понятно, то что можно приготовить на завтрак быстрое и полезное?! Кроме каш.
Лаваш с овощами или яйцом, готовый завтрак,просто яичницу и главное кофе)
яйца вареные с огурчиком или помидоркой, либо вечером отвариваю рис/гречу и с утра в яичницу)
вообще. Даже не помню когда завтракала 😂 а так детям готовлю яичницу или в крутую яйцо, ну или панкейк
Что есть то и кушаю, хоть котлета хоть борщ, завтрак должен быть самым питательным и по убывающей до вечера
@makoksin, яичницу и бутеры с сыром обычно ем, обожаю хлеб масло сливочное сыр и сверху банан😬🤣 еще понравилась овсянка с яйцом и сыром😋
Овсянка и отварные яйца спортсмену-мужу, нам с сыном по омлету, овощной салат, черный хлеб, сливочное масло - вот и весь набор нашего завтрака 😅 а так конечно хлопотно, все утро за плитой стоять
Bla_bla·
Лаваш с овощами или яйцом, готовый завтрак,просто яичницу и главное кофе)
V·
яйца вареные с огурчиком или помидоркой, либо вечером отвариваю рис/гречу и с утра в яичницу)
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Интересно☺️
V··
второй вариант вообще на все случаи жизни 🤣 сытно и вкусно)
Ирина··
Мама дочки (2 года)
вообще красота эбит😃