Я тут на курсы в жк ходила, бесплатные.
Честно, я в восторге. Все по делу, без воды, вел врач с 40летним стажем в роддоме и в жк.
Все наставления поясняла примерами из личной практики.
И вот хочу поделиться с будущими мамами, а заодно и себе как напоминалку оставлю, а то фиг знает, что там со мной во время родов будет 🤣
1. Роды- это самое естественное, что может быть с женщиной, мы готовы к ним с самого зачатия.
2. Боль в родах- это боль, которая у нас в голове. Мы заранее считаем что роды это больно, потому что нам об этом сказали мамы, подружки, но не обязательно что нам будет также больно как им.
3. Схватки- это сокращение мышцы, то есть матки. Самое банальное сравнение- это занятие спортом. Вот после трени болит тело? Так же болит и матка. Эта боль нам знакома, и настраиваться надо на неё именно как на боль после тренировки.
4. Весь сценарий родов у нас в голове уже заложен, просто мы этого не осознаем. Если роженица страдалица, то с ней страдать будут все- бригада, другие роженицы, родственники, соседи, знакомые всех родственников...
Если же Вы человек, который идёт по жизни легко, с позитивом, то и роды будут такие же!
4. Не кричать во время схваток! Не истерить! Когда мы кричим, мы не дышим (можете попробовать орать и делать вдох- не получится), а значит мы перекрываем кислород организму и соответственно малышу. Хватает минуты такого голодания, чтоб повредить мозг малыша и усложнить ход родов. Только дышать, дышать, дышать.
5. Помнить, что малышу больнее и сложнее, чем Вам! У него там как бы череп сжимается, и он пытается пролезть через Ваш таз. И он малыш совсем, а Вы взрослая женщина...
6. Если Вы в родилке, идут схватки, раскрытие движется, но врач заходит к Вам раз в час, проверяя открытие, говоря, что все отлично, ждём ещё и уходит- это не значит, что Вас бросили! Значит все у Вас хорошо! Радуйтесь! Плохо, когда врач слишком часто заглядывает...значит он предвидит какие-то сложности...
7. Во время схваток и родов не пить! Полоскать рот, смачивать губы, но не пить. И писить, писить, писить, даже если не хочется. Если Ваш мочевой пузырь будет пустой- будет в разы меньше боли. Так как когда малыш опустится достаточно низко- он перекроет что-то там и мочу «спустить» можно будет только катетером.
Вот последний пункт проверю на себе, потом расскажу что да как.
Это такие небольшие выжимки, которые мне помогают не впадать в панику и посмотреть на роды другими глазами.
Мне будет интересно услышать мнение уже состоявшихся мамочек по поводу этих пунктов, ведь я пока это все знаю только в теории)
Лучший комментарий
Про боль очень индивидуально. Я тоже в «розовых очках» шла на роды и потом просила меня выбросить в окно😂🤦♀️🙈
Второй раз с эпидуралкой рожала))
Комментарии
По поводу криков согласна, меня саму визги эти бесили, ну чем они помогут? Согласна по поводу настроя, он многое значит)
И по поводу воды согласна, тут ещё вопрос в том, что не дай Бог наркоз, его нужно на пустой желудок, не пить/не есть какой-то период. А наркоз при мне девушке давали (через маску), плацента у нее просто сама не отходила 🤷
А вот по поводу боли...ну такое, я человек терпеливый, ни разу не пикнула, но начала терять сознание от боли, вот реально, такая дикая боль, хотя я была настроена на более лайтовые схватки) и спортом занималась много лет - вообще связи с тренировкой не увидела) меня спасла ЭА) К слову, я родила, через 2 часа уже с дочкой в руках скакала) восстановление очень быстрое, может здесь спорт и настрой по отношению к боли имеет значение, но никак не в родах)) там порог боли все решает)
Вот зная себя, я тоже могу в обморок свалить, но от страха🤣 нашатырем в чувства приводили?
@stepler я вот ссыкло немного 😅но терпеливое) я думала, что у меня будет паника, а до боли будет пофиг, а вышло вообщеее наоборот)
Я очень боялась ЭА/КС, все вот эти уколы/наркозы/операции - это для меня просто ужас))мне трижды предлагала врач ЭА, так как раскрытие плохо шло, а мне было больно, она видела, что я не веду себя вызывающе, но медленно погибаю 😅на четвертый раз, когда она зашла, я схватила ее ща руку и сказала, колите, шо хотите, только чтобы больно так не было 😀 потом полтора часа прошло и я прекрасно родила дочку, в 2 потуги))
@irene_po, в итоге в срок родили? Или малыш решил посидеть? Говорят мальчики не торопятся)
@stepler, просто в книге беременность заканчивается на 39 😁в 40 аист прилетел уже.
Родила чуть попозже, в 40,4.
Настраивайтесь на хорошее, слушайте своё тело, оно правда все знает🤗
«опытные»девочки, которые начинают разбор по пунктам с чем вы не согласны, вас этот пост не касается! Вы уже прошли этот путь по-своему, дайте и другим его пройти без ваших категоричных и не очень заявлений «это не правда»!
Ну понятно же, что на курсах в жк настраивают на позитив на благоприятный исход, на спокойствие, на уверенность в своих силах. И это отличный подход!
Будущие мамочки, от вашего настроения зависит многое и это правда!
А мне оба раза говорили пить пить и пить во время схваток . Может есть какие то исключения 🤷♀️
Честно- не знаю) для меня правило «не пить» тоже было новостью) но я себя на этом не зацикливаю ибо умирать от жажды я там не собираюсь 😂
Я уже писала выше)
Ребёнок передавит канал головой, мочевой пузырь будет полный, а пописать не получится 🤷🏼♀️ от этого будут сильные боли внизу живота. вставляют конечно катетер, но я его как огня боюсь.
Я только к третьим родам пришла с тем, что может быть не больно. Правильно дышать и все будет отлично. Как спустили воды, началась жесть, да) но через полчаса сын уже был на груди☺️❤️
Частично согласна, но вот про боль в родах. Это невозможно описать. Настолько сильная пронизывающая боль, что спорт даже рядом не стоял. На схватке было сложно выровнять дыхание. Роды у меня принимал прекрасный врач мегаспокойный с огромными голубыми глазами, мне пикнуть было стыдно перед ним:)) пыталась молчать и дышала, как паровоз) муж был рядом, сказал, что я была в не себя. Закончилось все экс. Сейчас безумно боюсь естественных родов
Почему экс? Не было раскрытия? Или не было сил тужиться?
Благо рядом с Вами был врач, который в нужное время принял правильное решение🙏🏻
@stepler, экс было из-за тугого обвития и гипоксии плода. Сердцебиение начало падать и был высокий риск асфиксии. Поэтому процесс остановили и кесарили
Наверное, боль зависит от болевого порога женщины. Два раза настраивалась на лёгкие роды. Вторые вообще думала, что по накатанной 😆. Боль такая, что при всей своей воспитанности, рожая в дорогой клинике с поддержкой доброй акушерки, просила меня убить 😅😅😅 разум человека выключается
Ну по поводу 6 пункта, лично у меня было открытие 10 см, я уже на стену лезла, а мне говорят поспи и оставляют одну и Свет выключают, у меня паника, я кричу ей в след: «Как поспи? В смысле поспи? Режьте да и всё! Доставайте её из меня!» она мне: «рано ещё» и уходит и через минут 10 я понимаю что не могу уже дышать так как дышала и она лезет сама 😱Пришлось орать как резаной помогите, так как начались потуги и я боялась что она застрянет или ещё что, когда она прибежала и побежала за врачом я слышала: «пойдёмте быстрее, там полное раскрытие, всё так быстро у неё...» но это только мой случай) а так как будто снова в свою жк сходила, заново на курсы 😁
Ну, все верно. После родов в туалет сама пошла, но еле выдавила из себя, простите, содержимое мочевого пузыря. Заставили. Иначе, наверно был бы катетер.
Не боялась родов, о них мне никто не рассказывал (некому просто). Но я тупо не знала, что делать. Со мной такое было впервые😂 я уже в родах была не в курсе что такое потуги и что значит "тужься"😵. Мой муж говорит, что я странная женщина, так как все это знают, а я нет))))
Но было больно. Что скрывать. Но я не кричала, не орала, просто человек не того склада. Я никогда не показываю, что мне больно. Психологическое что-то видимо.
Зато никогда не забуду чувство легкости и мгновенного расслабона, когда деть выскочила из меня😂это прям кайф наступил:)))
А еще можно прийти, попросить эпидуралку и благополучно проспать все роды, пока малыша не выдадут 😂👍 если б я это узнала перед первыми родами, мой жизненный опыт был бы гораздо менее богат, но точно радостнее 😅
Я знаю, что ее не делают до определённого раскрытия шейки и силы схватки. Вам через сколько ее поставили после начала?
@stepler на 3 см, сразу после оформления, я поехала в рд как раз по причине, что схватки больше не могла терпеть, это часа 3 чувствительных, а так двое суток до этого прихватывало. Это не как часы
6 пункт🙈 да ко мне не подходила моя врач и я тихонько ее звала умирающим голосом одна в родилке 😂 обижалась и чувствовала вселенскую печаль ) но потом поняла что все шло своим чередом , после родов я повзрослела и перестала быть инфантильной и ожидающей чего-то от людей ))
Конечно обидно) поэтому многие роддома поддерживают партнёрские роды даже по омс. Вот скажите- Вам было бы легче, если бы рядом был родной человек? Или все же одной лучше? Муж у меня конечно не пойдёт, но думаю на счёт мамы....
@stepler, да у меня как раз партнёрские были , но муж приехал попозже когда схватки уже были сильные , несколько часов я одна провела . Если честно мне одной было нормально , хотелось погрузиться в это самой , интимный момент ) потом муж конечно очень мне помогал , протирал лицо водой , держал за руку , но периодами подбешивал 😂 хотелось всех нах послать от боли 🙈 на потугах уже вышел он и я была с врачом и акушеркой . Рассмотрите вариант доулы ?
Больше похоже на то, что врач за годы работы укоренился в мысли, что роженицы сами виноваты в проблемах при родах- очень удобная позиция🤦♀️
Я до родов тоже очень позитивная была и роды относительно легко прошли, но даже после легких родов я в корне не согласна с большинством пунктов. Роды- это рулетка, в которой «выигравшие» считают выигрыш своей заслугой, а «проигравшие» долго лечатся и лечат своих малышей.
Легких вам родов и пусть все будет хорошо!
Возможно) И Вам не одной так кажется)
Но очень много ошибок происходит не только по вине врача, а по вине роженицы: вдалась в панику, потратила силы на схватки и не хватило на роды; думала о том какая она несчастная забыв про малыша и про то, какой труд сейчас совершает он, ну и т.д. Лично я хочу свои возможные ошибки свести к минимуму, и надеюсь мой пост поможет многим, так как многие как и я не вдавались с те или иные аспекты под данным углом.
Ведь моя задача, как матери подойти к этому осознанно, здраво, в большей степени от меня зависит как будут проходить роды.
А на счёт рулетки- вся наша жизнь игра)
Спасибо за пожелания!🙏🏻 все будет замечательно)
7 пункт так и не применила. Дело было не до пописов
С 1 и 2 пунктом согласна. На счет 3 хммм... 🤔 я бы сравнила боль в схватках как провернуть лом через попу раз так 200)) и у меня были легкие роды)) я балерина и знаю что такое боль в теле и на сколько сильной она может быть. Боль в родах особенная, но когда ты в трансе схваток, ты ее как бы как в тумане ощущаешь. Я не считаю эту боль такой уж прям ужасной, не бойтесь)))
С 4,5 тоже полностью согласна, главное думать о дыхании и ребеночке, я с сыном разговаривала и говорила что мы пройдем через все вместе как команда. Понимала что ему сложнее чем мне и я должна ему помочь.
С 6м не согласна вообще. Потому что мне пришлось искать врачей в пустом коридоре и уговаривать посмотреть меня потому что у меня уже потуги начались. Мне не поверили, мол иди первородка. Посмотрев меня мы помчались в родилку. Если бы не моя настойчивость и знание всех этапов родов родила бы я на кушетке возле ктг.
С 7м тоже не совсем согласна надо по ощущениям смотреть. Я за 3 часа схваток активных выпила литров 5 воды и из под крана как собака хлебала. И да, пописать я правда не могла. Такое чувство что мочевой переполнен, а ты забыл как надо писать. Мне спускали катетером, это не приятно но терпимо.
Странно, что рядом с Вами не было акушерки. И не было кнопки вызова мед персонала...
@stepler да, ничего этого не было. Но роддомом я все равно довольна и персоналом тоже.
У меня все наверно так и было) кроме воды и пописать)
Воду захотелось в какой-то момент попить, и я пила. А вот писать не хотелось совсем и после родов не сразу сходила, хотя прям заставляли. Но потом проблем не было, благо.
А по поводу настроя, так вышло, что даже дату я «обговорила» с сыном 😁 и все совпало! Хотя ПДР стояла на пару дней позже.
Вот я тоже договариваюсь)) очень)) просмотрим услышит или нет)
@stepler, я уже тоже начинаю «выбирать дату» 😁 посмотрим, второй будет такой же сговорчивый))))
Пункты 2 и 3 вообще не про меня. Особенно 3, конкретно боли от матки я не чувствовала, только поясница в которую будто что то вставили, это не мышечная тянущая боль ни разу, тут мозг перестаёт соображать. Но вот не сбивать дыхание очень важно.
Всё индивидуально.. я не орала, воду почти не пила, просто не хотелось, тем не менее после родов катетер поставили (это не чувствовалось, буквально на минуту). Мне помогло детальное изучение процесса - как раскрывается шейка, как у ребенка череп сжимается, как отходит послед и т. п. И когда акушерка мне рассказывала/спрашивала в процессе, то я как отличница за ней всё договаривала, она уже смеялась, мол всё знаешь)) И кстати, дело было в 1 РД на ВО.
Вот нам в ЖК про последний пункт наоборот говорили, что надо пить воду, ну я взяла с собой (как все советуют) 2 бутылки воды по 0,5л, в итоге выпила 1 бутылку, потом перед потугами было очень плохо от воды, меня тошнило ужасно, на кресле в обнимку с уткой лежала, так что советую не пить много воды
@stepler да, конечно, очень хотелось пить, так как много нужно дышать, пересыхает во рту и хочется пить
По 7 пункту.. все само,очень есте твенно вышло перед самыми потугами))
@stepler ничего не вставляли, у многих так происходит
Отличные курсы в ЖК проводят. Мне очень помогли настроиться. Рожала 36 часов. Все схватки пела, между схватками спала. Прекрасно все. Через 3 часа встала и в душ пошла 😊 отлично все, но скучновато местами
@stepler вы не поверите, но я протащила вышивку в родилку. Но достать постеснялась и побоялась. Думала, ещё отнимут. А я дочке лисичку в детскую почти доделала 😂 закончила я ее только в дочкины 7 месяцев. Но это уже другая история ...
@stepler нет, что вы. Просто курсы прекрасные, правда. Все ясно-понятно: ем меньше напрягаешься, тем легче все пройдет. А что от нас не зависит, то и не стоит нервов. Силы лучше беречь вообще. Жесть начинается после роддома 😁
Настрой должен быть : пришёл, увидел, победил!!!😂😂😂
Никаких истерик! Это сложная работа,но выполнить ее вы обязаны 🤷♀️
Да, чем то боль похожа на спортивную, когда делаешь из самых последних сил рывок на пресс, например, и он прям болит))) Лично я дышала, чтобы не орать, тк стыдно, но когда уже было невмоготу, и чтоб привлечь внимание врачей, я постанывала на выдохе))))
Толи плакать, толи смеяться.
Боль такая, что поссать ты не в силах. А ещё ты срёшься и блюёшь.
Извините. Реалии.
@stepler аналогично, меня тоже так «чистило» в преддверии родов
Работа, ремонт, гнездо - лайфхаки от паники. Лишние мысли заводятся от безделья и надо себя занять на 100%. Есть куча срочных важных дел, которые нельзя откладывать на потом, потому что потом наступит очень нескоро, считай через 18 лет🤪
@niced87, я тоже не спрашивала, но всем прям наймётся рассказать: как рожать, чем кормить, как спать укладывать, чем лечить... прям бесило меня это все. И грубо говорила, и ругалась, а мне все равно: «Я знаю ты не любишь советы, но лучше бы ты перестала ходить в этих туфлях...» и все в этом духе🤦🏼♀️ и ладно бы родные люди, а то чужая тётка на работе😏
@stepler я общалась с адекватами и мужчинами) таких теть обходила стороной)
@niced87, мне было сложно- она сидела со мной в одном кабинете и была моим начальником, поэтому перед декретом я свалила в отпуск🤷🏼♀️
Согласна со всеми пунктами)
Тоже ходила на курсы в свою жк)
Все зависит от настроя)
Круто, что у вас такие бесплатные курсы были)
У нас в жк- фигня)
Пошла платно (по многочисленным рекомендациям) и вообще не жалею)
Жду, когда применю на практике)
Да, при чем узнала о них случайно, в гостях у подружки. И ни одна беременная из нашей группы их не пропускала)))
Добавлю, что мне очень помогли офлайн курсы по уходу за ребёнком и канал по ГВ Зайченко.
Я готовилась к родам, переживала, а самое сложное оказалось не родить, родила я за 5 часов, от схваток до родов 2,5 часа.
Самое сложное для меня оказалось приехать домой и правильно обращаться с ребёнком)
И кстати в родах я орала и шутила 😂
@stepler, на послеродовом уже не будет времени 🙈
Я ох..ла честно, когда дочка начала какать меконием, и надо было ее такую крошечную подмыть)
Помогла мне соседка по палате, у которой был второй ребёнок)))
Персонал на послеродовом очень мало чем помогает в рамках именно ухода, а не здоровья(
@nazaroval66, я поняла) займусь тогда заранее) странно, что не помогают. Нас заверили, что на по все будут объяснять, показывать как мыть и прочее.
Я ещё конечно надеюсь на маму, она к меня женщина деятельная, будет в первые дни страховать меня)
@stepler, у нас было 2 медсестры человек наверное на 30 🙈
Да, помощь мамы неоценима, если она может быть рядом с вами первое время после родов)
Я человек по жизни с позитивом))) но че-то легкости не заметила🤣🤣🤣
Ну не знаю))) для нас твои роды были очень позитивны! Ты молодец!)
Про воду удивлена, она входит в пакет в ро, полтора литра. 😁
Про остальное - позитивная, довольно базовая инструкция.
Я бы сказала, что роды - самый удивительный и непредсказуемый процесс, и в нём может произойти всё, что угодно. Пусть ваш позитивный настрой продержится до последнего момента. Пусть вы попадёте в руки врачей, которые не будут спешить, усугублять или распространять какой-либо негатив. Пусть всё будет так, как вы и планируете, хотя в случае с родами планирование не срабатывает в 99%. Не знаю почему) Наверное, чудо рождения, как хорошо бы ни было изучено, всё равно нам не подвластно...
Спасибо за тёплые слова 🙏🏻
Я тоже была удивлена про воду, но она аргументировала это тем, что боль, которую все чувствуют внизу как при менструации не должна быть при родах и что это боль именно полного мочевого пузыря, потому что все пьют🤷🏼♀️
Рожу- расскажу, работает или нет😂
Насчет пунктов 2 и 3 не соглашусь 🤪 Вопрос в том у кого какой болевой порог. Дыхание ПРАВИЛЬНОЕ, да, помогает снизить чуток (только чуток) боль и расслабиться. Но есть еще и другие факторы, которые могут повлиять на боль. Мой пример - больная спина, схватки уходили в поясницу, я думала, скончаюсь.
А в целом, наверно, организм и правда готов к родам. Помню все как в тумане, но все делала правильно и в схватках и в потугах. Не кричать только не смогла, уж очень спину больно было и врачи не могли эпидуралку поставить, потому что не было обследований, могли в грыжу попасть.
Пусть у вас все пройдет легко и хорошо 🌷 Роды и правда процесс индивидуальный и обалденный, это чудо 😊
Спасибо большое!!!)
Как думаете, Вам было бы легче переносить схватки, если бы не было проблем со спиной?
И ведь в очередной раз подтверждается, что женщина на уровне инстинктов знает что делать и как дышать😊
@stepler Думаю, было бы легче, конечно. Но вот на сколько... 😄 Первые пару часов я еще была в состоянии счетчик схваток включать 😄😄😄 А потом вот точно помню, что послала мужа в смс на х.. (мы переписывались, стыдно до сих пор) и впала в беспамятство 😆
Я вообще никогда не понимала,зачем ходить на какие-то платные курсы....в жк курсы супер!)
В нашей жк курсы ни о чем. Ходила на платные. Это лучшая инвестиция, за всю беременность
@aleksandra_p, у меня знакомая ходила где-то на чёрной речке, тоже сказала полная ерунда и не интересно
Ну не знаааю,я была уверена, что рожу за 2 часа и боль будет терпимая.но что-то пошло не так)
Это вы конечно прикольно придумали, но за 2 часа у меня даже кошка не рожала 😂
@aleksandra_p я за три родила😂 если считать именно нахождение в родзале, Ну и +3 схватки до 😂
Если бы я не пила 30 часов в родах, кабзда была бы и мне, и ребенку. Я честно вообще сначала подумала, что мужик такое только мог говорить, т.к. не чувствовал, но нет. Женщина. Может, она сама не рожала? Видимо, те у кого в родах были осложнения вроде там кровотечения или еще чего, тоже на это настраивались😏
Трое сыновей у неё.
Конечно, никто воду забирать не будет. Я буду смотреть по самочувствию естественно.
@stepler мне не дали попить между потугами, а от дыхания пересохло всё нереально... Горло горело🙄 и это сервисные роды были)
Про боль очень индивидуально. Я тоже в «розовых очках» шла на роды и потом просила меня выбросить в окно😂🤦♀️🙈
Второй раз с эпидуралкой рожала))
Вы на курсы в ЖК Пушкина холили?
Мне запомнилось имя - отчество акушерки, забавное)
@stepler, о, видимо вам действительно очень понравились курсы)
Про боль согласна. И что в голове. Мама мучилась 12 часов, а я абсолютно не мучилась 2 часа родов) я абсолютно не готовилась, не читала особо. Курсы не проходила..просто со схватками поехала и сразу родила. Все было позитивно, радостно и быстро. И родила на кушетке аж. Даже не поняла, что такое роды. Желаю вам такие роды!) В них нет ничего страшного. Даже мои разрывы были незаметными)
Спасибо!🙏🏻 🙏🏻🙏🏻
Мне прям помогли курсы, чтоб в голове разложить причины и следствия)
Про дышать и кричать на 100% верно. Но у меня наступил потом момент, когда мне просто не хватало сил дышать и я начинала петь 🤣 спасибо моему мужу, он мне в эти моменты помогал вернуть настрой, напоминал про дыхание, дышал вместе со мной
Про пение говорили, что даже полезно. Это ведь не крик, и помогает организму больше эндорфинов выплеснуть, что является природным обезболивающим и для мамы, и для малыша
@stepler оу, не знала, просто не хотела кричать и поэтому так выходила из ситуации. Но скажу честно, больнее было намного, чем если просто продышать схватку
Удивлена, но что-то в этом есть
После родов я реально чувствовала себя как после изнуряющей тренировки.
Но по п.4. к счастью, не совпало. Я большой любитель поныть и пострадать, но в родах даже и не думала жаловаться или хныкать, не до того было :))
Видимо кто-то может во время стресса мобилизоваться, а кто-то ещё больше раскисает
По п.2. Лично у меня это была не то что боль, но распирание в заднем проходе очень сильное, у меня были мысли, чтоб кишечник не выпал🙈 но честно все было терпимо. Я с мужем рожала, и когда я пару раз кричала, он сказал, что по ктг схватка по времени дольше идет, когда не кричу, быстрее. Меня это очень простимулировало не кричать, я что враг себе же увеличивать время схватки) По п.4, лучше никаких сценариев себе не придумывать! Чтобы потом не разочаровываться, если что то идет не так! По п.7 я пила когда хотелось и никто не запрещал. За пол дня я выпила 0,5 бутылку. Сразу после родов безумно просто хотелось пить.
Все будет хорошо! Роды заканчиваются, а малыш с Вами навсегда!) И да, боль от родов у каждого своя....
Все так и есть) вообще не сталкнуоась с тем, чтобы кто-то кричал, как нам в фильмах показывают. Я изначально относилась к родам, как к лучшему дню своей жизни-дню рождения своего ребёнка. И все прошло отлично. Мне просто было интересно испытать себя и посмотреть насколько я сильная)
@stepler нет!!!! Я обиделась после слов - не приходи к нам больше 🤷♀️
@veselinaanna, 🤣🤣🤣 Сказали бы что больше так не будете)))
Хорошо, что не обиделись, а ведь многие не понимают последствий, потом жалобы пишут... и врачи думают не о том, как сделать чтоб все были здоровы, а о том чтоб НЕ сделать такого, за что потом по судам затаскают
По п.1, когда пробил мой биологический час, в голове самопроизвольно это всплыло😁 и п.4, который по идеи 5, так я готовилась за пару часов до родов, настраивала себя. Ну а по остальному просто не брала в голову, не надо думать о боли и все
@stepler я не спорю, боль есть, но у каждого свой болевой порог, когда у меня начались схватки, я их не чувствовала, хотя ктг показывал, что меня пора переводить в род.зал, когда я туда спустилась и всем улыбнулась с фразой "здрасте, я пришла рожать", врач позвонила в дородовое и переспросила, ничего они не попутали?! Зато перед потугами я готова была отдирать плитку с пола ногтями😭 через пару часов после родов, я лежала в послеродовом и мой мозг выдал мне, что "стоп, а что здесь такого, какая боль? Туда-сюда и второго пора делать" так что не надо настраивать себя заранее, лучше расслабляться
Ну по поводу второго и третьего пункта, это далеко от реальности. Я могу сказать, что много в жизни занималась спортом и боль в схватках даже рядом не стояла. Но всё индивидуально да.
Она как раз приводила в пример спортсменку (бег) и говорила, что они намного легче и адекватней переносят схватки, потому что эта боль им знакома.
Коллега моя тоже сказала, что для неё роды- как на тренировку сходить.
Короче я себя тоже на треню настраиваю 🤣
@stepler ага, понятно)) я просто тоже бесплатно ходила в ЖК и тоже была в восторге))))) у нас была Коровкина
@stepler, а я смотрю, слова знакомые 😊 да, она реально помогла
Ну по поводу второго и третьего пункта, это далеко от реальности. Я могу сказать, что много в жизни занималась спортом и боль в схватках даже рядом не стояла. Но всё индивидуально да.