Девочки, а теперь о серьезном. Вопрос к мамам, малышам которым не меньше года (не 2-3 мес, больше).
Девочки, а теперь о серьезном.
Вопрос к мамам, малышам которым не меньше года (не 2-3 мес, больше).
Описание сути перед вопросом:
Мы сейчас с односрочницами, ещё в беременном состоянии, маемся, в основном, в приложении дурью (и это очевидно прекрасно), обсуждаем анализы, выкладываем еду, ждём родов, смеемся, в общем и целом "тру-ля-ля".
Но вчера я сместила охват ленты -от 30 недель до 06 мес- и попала в другой мир.
Наткнулась на статьи по тегу #этонормально
Сказать, что сердце разрывается, ничего не сказать. Мамы пишут о своем состоянии души и тела. Хочется обнять каждую, как хорошо, что об этом вообще говорят. Девочки находят поддержку.
Ну а я, сейчас вижу для себя возможность, не напугаться, а хотя бы на 1 грамм подготовиться и не допустить каких-то ошибок (плохое слово ошибка, не ошибок, а ситуаций), на основании опыта мам, кто избежал крайнего стресса или кто не избежал, но выплыл.
В целом моя стратегия по жизни такова:
Надейся на лучшее, но будь готов к худшему.
Итак, сам ВОПРОС.
Мамы, у которых не было послеродовой депресии или дня сурка (органично наладился быт), как вы думаете ПОЧЕМУ? ЧТО вам помогло избежать этого? И есть ли такие мамы вообще.
ПРОСЬБА. Писать исключительно положительный опыт. Другой уже есть в иных источниках.
Я понимаю, что к будущему невозможно подготовиться на 100%, но можно вдохновиться и послушать примеры и опыт тех мам, которых не затронула депрессия, дикая усталость, негатив (в той или иной мере все будет и это понятно, это жизнь).
ИНТЕРЕСЕН ЛЮБОЙ ОТВЕТ
Пусть это будет три бабушки-помошницы или Ваш особенный настрой или помощь супер мужа или как ребенка сделали спокойнее (отвели к остеопату), ваш поход к эндокринологу, который помог привести в норму состояние ваших гормонов (все в женском организме от гормонов, родимых, вижу кучу статей о том, что много помощи, но стоишь и плачешь в душе не понимая себя), Вера, няни, психолог, методики, лайфхаки, особое отношение к жизни, понимание, что все временно, подруги, хобби, быть проще, переезд, ремонт. ВСЕ, что угодно, пусть это случайное стечение обстоятельств, но если по вашему мнению, это помогло наслаждаться материнством без тоски на сердце, пишите.
Я такой человек, мне нужно готовиться, я люблю готовиться.
Когда я слышу о том, что возможно плакать в душе сутками, я буду плакать там меньше или изучу, что сделать так, что бы плакать на пару часов меньше).
А на эти раздумья натолкнула меня Акушерка, которая вела у нас курсы, завершая их словами, цитирую:
"Я не знала, что такое депрессия, это бред. Да, вы не высыпаетесь, да, день сурка, но это как этап и он такой короткий. Я каждый день до года подходила к кроватке и думала "ваау", это невероятно, это мой ребенок. И как это чувство "Вау" совместимо с депрессией!?"
Видимо она такая. Но я не знаю какая я. И как стать той "я", которая избежит печали.
Тысячу девочек плачет от счастья, в перемешку с желанием выйти в окно, с одной стороны, а с другой, у этой акушерки четверо.., четверо детей и четвертый малыш с синдромом Дауна. Но она позитивна, стройна/спортивна, ОЧЕНЬ реализована в профессии. Почему она смогла? Я не успела задать ей этот вопрос.
И пусть этот пост будет под таким сложным тегом, который указан выше, но как превентивная мера. Возможно, кому-то это поможет и пусть на крошечный миллиграмм, но это уже неоспоримая польза.
Катя ·
Я когда 🤰🏼дала себе установку, что никаких нервов, хочу спокойного малыша.
Не знаю, стечение обстоятельств или реально отсутсвие стрессовых ситуаций во время 🤰🏼, но на выходе у меня абсолютно спокойный малыш.
Да, мы с ним пережили тяжелые роды, реанимацию, 2-й этап выхаживания, но и тут когда зашла с ним домой, дала себе установку - все мы дома, все будет хорошо 🙏🏻.
Да, были колики 2-3 недели, пережили.
Разные были нюансы, походы по врачам, бывало накрывала паника, лёгкая, но я тут же брала себя в руки.
Никаких депрессий у меня не было. Я так давно мечтала о ребёнке, что я наслаждаюсь до сих пор им 😍и так будет всю жизнь.
Мы с мужем как команда, малыш встал ночью, пока я меняю памперс, он бежал наводить смесь.
Вечером вместе купаем. В выходные тоже обязанности распределены. Ну и большой плюс, мне помогает свекровь. Каждый день гуляет с внуком по 2-3 часа, а я в это время занимаюсь своими делами.
Мой вам совет: не отказывайтесь от помощи, делайте как подсказывает ваше сердце и не паникуйте 🤗🙏🏻
Ася··
В ожидании первенца
Спасиииибо! Я как коршун сейчас. Мама предлагает приехать, я говорю дайте мне пару первых месяцев самой насладиться))) а сейчас вникаю и понимаю, зря отказываюсь..скажу уже "мамочка, прилетай ближе к 3м месяцам, обязательно"))
Катя ··
понимаю, первые пару месяцев я тоже никого не хотела подпускать к ребёнку. Все сама, все сама, потом переосмыслила)
Ася··
В ожидании первенца
видимо надо пройти и мне))) наивные свои мысли😆😊)) ну или изучить чужой опыт и взять лучшее)
Катя ··
не не, все только на своём опыте) все будет хорошо 🙏🏻
Алина·
Мама дочки (2 года)
Я с рождения без помощи тк все близкие люди очень заняты. Было много серьезных испытаний после рождения , но это не связано с ребёнком,это просто жизненные потрясения. Я в порядке в целом. Секрет прост, я рассчитываю на себя и стараюсь высыпаться.
Также считаю нужно хорошо питаться и восполнять дефициты веществ, тогда сил намного больше.
Когда организм отдохнул любые проблемы можно решить.
Ася··
В ожидании первенца
Спасибо!