momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Как восстановить спину после родов... я сыплюсь... к остеопатии я отношусь сомнительно... как себя подшаманить???массаж какой-то??? Прошло почти 8 мес, до сих пор по всей длине позвоночника почти каждый день как иголками простреливает... может после эпидуралки такое быть??? И кто чем спасался после родов

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Остеопат меня спас)

— Спина это ужас... я вот сыплюсь везде... йога или гимнастика и бассейн очень помогают. Массаж и остеопат конечно тоже 👍

— На массаж хожу, зарядка ежедневная. Но я дрищ и моя спина просто нагрузки в беременность и 11кг счастья сейчас не выдерживает. Бассейн работает, но я их ненавижу.

— Может сначала к терапевту? Умменя за 3 недели до родов заболела нога,думали седалищный нерв,оказалось сустав и

— Может Начать с невролога

— К остеопату сына водила Сама на массаж ходила Ибо остеопат дорого 😂

— Мануальный терапевт, остеопат, массаж не лечит спит, а если есть защимления или вышли позвонки, будет только хуже

— Меня только остеопат спас. Я даже из машины выйти не могла- не разогнуться было .

— Меня после года отпускать начало. На массаж ходила, спину ровно держать, правильно поднимать ребёнка.

— Отходила 2 курса массажа.пока ходила было гораздо легче.потом опять когда 9 кг постоянно на руках носишь спина отваливается.мне кажется,что позвоночник в трусы упадёт когда-нибудь🤦‍♀️

— Валик 🙏🏻супер помог.Погуглите

— Я тоже больше года, дура, мучалась. Сначала к неврологу идите, а там он вам всё устроит👍

— Вам сначала надо к неврологу. Как правило тянущие боли это мышцы, а прострелы это нервы (возможно защемлены). Что касается остеопатов и массажей. Массаж убирает поверхностные проблемы. Остеопаты углублённо подходят к проблеме.

— Всем спасибо за ответы😘😘😘😘 пойду сначала к неврологу схожу

— Меня спасал неоднократно мануальный терапевт. После вторых родов в крестце защемило, я хромала, со слезами ходила.