momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Всем привет. Мамы, может у кого то было что-то подобное?? Нервы уже на пределе... со сном у нас, с рождения, ттт, все было нормально. Последнюю неделю по часу улаживаю спать на второй дневной сон, а иногда может вообще не заснуть. Вот не понимаю, это временно и пройдет, нужно просто перетерпеть или же пересматривать режим. Коротко о том как мы спим. Просыпается в 7:00, первый дневной сон в 10:30, спит до 12. Второй сон 15:30. Спит до 17. И засыпаем в ночь в 21:00. И до 7. Иногда бывали отклонения а 15-30 минут. Улаживать спать на час позже на второй сон чтоли? Но тогда в 9 он не уснет....пробовать на 1 сон днем. Думаю еще рано... подскажите как у кого было и что можно сделать. Всем спасибо заранее

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Я думаю вам нужно просто понаблюдать за ребёнком. Если показывает что устал, и если это скажем не 15.30,а 14.00,то ложить спать в 14.00. Идеальное засыпанием в ночной сон с 19 до 21,поэтому если заснёт в 20,то это отлично. В первый год жизни постоянно меняются режимы сна у ребёнка и нам нужно вовремя эти изменения заметить 😆 я думаю у вас скоро не будет утреннего сна, и будет спать 1 раз в день.

— @juliaspr если не хочет спать днем, не укладывайте, только сами устанете 😆 возможно он сам потихоньку передвинет утренний сон на дневной.

— @natasha.yk да, посмотрю, понаблюдаю. Не хочет, так не хочет.... силой же не заставишь же уснуть. Все детки разные

— @juliaspr соглашусь :)

— Попробуйте 1 сон днем часа на 3, а там поймете подходит или нет

— Врядли он часа 3 проспит. Он и раньше спал максимум 2. Но может, если дольше погуляет, то и поспит дольше. Будем пробовать и наблюдать. Спасибо

— У меня сын переходит на 1 сон,но чаще еще 2 сна и второй сон у нас поздний ,с 17-18 сейчас,потом гуляет ,кушает и засыпает в 20.30. Раньше второй сон был в 15,в 15.30

— Как у вас получается уложить ребенка в пол 9, если он проснулся в шесть? аааа моя боль😀 дочка сейчас тоже второй сон сдвинула, засыпает в 6 и просыпается в 7😶😶😶 и потом до 23-00 никак не засыпает, все перепробовали😄 и не уложить в 6 нельзя, она прям вырубается

— @okaya у него утренний и дневной сон короткие,по часу примерно. Если один длинный,2-2,5,то вечером не заснет и вырубится в 20 аж. После вечернего сна ,бужу его не позднее 18,если сам не проснется. Утром просыпается в 6-6.30 ,поэтому,видимо,и вырубается рано на ночь,независимо был ли вечерний сон или нет

— @okaya во сколько у вас подъем утром? Может у вас сова)) у моего выбора нет,если не уснет к 21.00,то начнется анимация в отеле напротив и там уж точно не заснуть

— Я думаю ,что у вас период такой.Я тоже часто качаю по 30минут.А сейчас начала перед вторым сном давать йогурт и идем гулять,и малыша после него быстрее клонит в сон)

— И мы йогурт кушаем, йогурт вообще, наверное, наша любимая еда)) посмотрим, что это... раньше он за 4 минуты засыпвл, ну бывало и до 10... поэтому час или 30 минут это уже много мне кажется...

— @juliaspr, я на ночь 45 минут жду, пока уляжется, а дочь скачет по кровати) оч выматывает, но так уже давно, наверное, с 4х месяцев, после первого регресса сна(

— Могу посоветовать страничку в инста- sleep.expert 👍🏼 много полезного, есть и платный курс но бывают и бесплатные вебинары

— у нас мес. 10 ...как раз иногда и был 1 сон..редко было уже 2...но я смотрю по ребенку- если занимать активными играми- то быстрее хочет спать..и тогда 2 сна...если она не хочет спать - то 1 сон окло 15 00!смотрите по ребенку...может он не хочет спать?

— Все может быть...) нас только вчера исполнилось 10, думала, что рано и возможно это временно. Но смотрю, что не только у нас со вторым сном с 10 мес проблемки))

— у нас с 10.5 месяцев один сон но длинный, очень редко засыпает на второй если днем мало поспал и второй не больше часу

— Если Эрдем проснется в 7 то на сон уходит в 11:30-12, но обычно он просыпается в 8 и уходит на сон в 12-12:30 может проспать 2,5, 3 часа... если спит 3 часа то я точно знаю что второго сна не будет, но тогда он раньше уходит в ночь, в 8:30-9. Если спит второй сон то в 10 уходит спать.

— Спасибо, что поделились. Попробую завтра на первый сон попозже положить, если не будет капризничать и хотеть спатки раньше..😊

— У нас режим точь в точь как у вас. Вчера моя тоже не хотела спать,, поэтому на час позже уложила, и сегодня тоже самое. Получается второй сон в 16.15-16.30 до 17.30-18.00 и ночной в 21.00 плюс минус 10-15 минут. Не знаю 🤷‍♀️ , вот посмотрю ещё завтра как,уж очень нравился мне старый режим😁

— Вот и у нас так же начиналось)) теперь режим почти как у вас последние 2 дня😄 время бодрствования ,видимо,увеличилось

— Да, мне тоже...🤣 буду скучать по старому режиму))

— Возможно у вас скачек роста. Или ложный отказ от второго сна У нас примерно такой режим но первый сон я не даю спать больше 1-30 бужу тогда и на второй сон уходит хорошо Подъем у нас с 6 до 7 утра в любое время чаще это 6-30 отбой в ночь с 20-00 до 20-30 И я слежу за временем бодроствования и признаками усталости и укладываю спать.. Посмотрите страничку в инста сонмалыша очень хорошо написано там все доступно и много бесплатной информации. Я благодаря этой страничке режим и сон наладила. У нас скачек роста 10 мес чуствовался сильно. Прям на сны дневные с боем шел дергался крутится при засыпание песни орал прям сейчас потихоньку нормализуется завтра нам 10 мес. Началось все две неделе назад. Посмотрите табличку скачки роста по неделям и месяца и Там видно будет когда пик его. А это всегда проблемы со сном.

— И да, поддерживаю вариант со скачком роста. Эти гадкие кризисы отражаются на еде и сне, блин

— Юль, у меня с @nastya_demir, тоже такое в 10 м началось, нам еще @tanya__90, писала, что тоже мучалась и искала причины, легче стало, когда пошел Тимурик. Я по Сане не заметила какие-то изменения после того, как она пошла. Единственное, что в 10 м она резко отказалась от укачиваний и стала засыпать рядом, я только похлопываю по попке. Попробуй, может, Мелешок требует перемен 🎶

— @juliaspr я тоже качаю. Сегодня день просто треш два сна по 30 мин и перед ними качания по 30 мин В ночь час укачивала все перепробывала времен и перегул уже а он не спит и всп тут раговариваео выгибается скачет и ложу рядом и на балконе на качелях и сказки и песни ... какой то караул сегодня мне кажется все влияет и полнолуние и дождь с грозой сегодня и зубы у нас боковые лезут.

— @ksesi у нас тоже вроде боковые, верхние лезут

— @ksesi Все влияет... 🙃 правда нам о этого не легче))