momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Девочки ,как быстро похудеть за месяц ?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Смотря на сколько ) если считать калории можно даже без спорта 3-4 сбросить

— Это очень мало 😂

— Отрезать ногу😂извините...у меня так муж шутит.. За месяц кг на 5...спорт и пп...если вес очень большой..то больше уйдет!

— Много психовать, нервничать😁 (этого Вам не желаю, но по себе сужу, когда я спокойная и умиротворённая - полнею и хорошею), пить воды, мало есть, НЕ есть жирное, жареное, копчёное, всякую гадость, акцент на овощах и фруктах (причём, их в первой половине дня), заниматься чем угодно, чтобы была физическая нагрузка и, как в моём случае, кормить грудью. Я такой тощей не была с подросткового возраста, как сейчас на ГВ). Не есть перед сном. Устраивать разгрузочные дни. Если это не гормональное, то похудеть быстро реально, думаю.

— Идемте ко мне стройнеть, с безопасной для здоровья скоростью. Результат гарантирую.