Всем привет!
Так получилось, что мы с моей лучшей подругой родили с разницей в три недели
И с самого начала было понятно, что у нас совсем разный подход, я попроще чтоли на все смотрю.
Вот мы заспорили на тему питания ( обе кормим грудью), я не ем фастфуд, жирное, копченое, жареное, конфеты, ну все вредные вкусняшки. Но позволяб себе зефир, лукуум, повидло, печенье, бисквит. Так моя подруга резко против, говорит, что до полугода нужен жесткач.
С другой стороны Комаровский, который считает, что мама не должна делать из себя жертву и чуть ли ни кофе можно пить.
Девчонки, кто как считает?
Лучший комментарий
Комментарии
Вы так написали про кофе 😅 что же в нем жуткого? Я ем все, что захочу)
Даже мусор( это, конечно, плохо, понимаю, но смысл в том, что гв не причём здесь.
Молоко вырабатывается из крови (очень просто говоря) - поэтому нельзя алкоголь и некоторые лекарства, ведь они попадают в кровь.
Я, кстати, на второй день после родов еда манго и печенье с варёной сгущенкой 😅 я даже не предполагала, что может быть нельзя)
Но тут, конечно, смотреть по ребёнку
Вот я тоже сгущенку с чаем и печеньками просто тонну сьела, потом где-то прочитала, что сгущенка грех греховный на гв и мне кажется, что аллергия чтоли началась... Самовнушение в общем, все в нашей голове
Не диета нужна, а здоровый образ жизни). Тогда и диетой нечего будет ограничивать. Доказано уже давно, что диета мамы никак не влияет. Можно кушать все, но по чуть-чуть. Опять же я про здоровое питание! По максимуму живое!
Ешьте и получайте удовольствие)) это только ваше дело) на все вопросы о еде при ГВ говорила родственникам интересующимся, чем муж кормит, то и ем)))
Хорошую качественную еду ела. И кофе, кстати, пила. Натуральное копчение ела, жидкий дым- нет, свои торты ела, магнитовские и т.п.- нет, пироги, в т.ч. и пиццу сама пекла и ела. Если нет аллергических реакций, то еда должна быть вкусной, полезной, разнообразной.
Есть все, помимо пищевого мусора, и смотреть на реакцию малыша 😊
@brs, я ела после месяца пиццу) а чипсы раз тоже захотелось, съела, правда было нам месяцев 5, но я в принципе не люблю снеки, колу и тд
Пробуйте все постепенно и понемногу. Если у ребенка нет реакции то зачем себе отказывать? Я пыталась соблюдать что то похожее на диету первые недели 2-3 наверное. Потом плюнула на это дело. Сладкое ела. Выпечку ела. Овощи - фрукты (не экзотические) ела. В общем все то же что ела в беременность, кроме откровенных гадостей типа чипсов или бургеров. После полугода начала есть шоколад и пить кофе. А спорить... Зачем? Да и смысл заглядывать в чужую тарелку. Ну хочется кому то себя изводить(причем зря) так и на здоровье)
Вот в этом и дело) она себя мучает и постоянно спрашивает что я еще ем)
Я думаю, что стоит мягко намекнуть подруге на информацию - пища, которую вы едите, кагбе не ее дело)) лучшая она подруга, не лучшая, но в таких вещах она может только мягко дать совет, но ни в коем случае не категорично оценивать. Еще будет много споров по воспитанию детей, так что сразу очертите границы - вы готовы выслушать, но решения принимаете сами. У меня вот подруга категорически против прививок, я нет, я ей сказала - я тебя услышала и приняла к сведению - и тему закрыли.
Я наверное неправильно выразилась, категорична она в отношении себя.
Вот я себе позволяю, а она страдает, но при этом хочет полгода так страдать
Это ее конечно дело, но мне кажется, это лишняя жертва
Хотя она мне как то сказала, что сдоба,которую я ем, в будущем может отразиться на ЖКТ ребенка
Думаю, что кушать можно все :) но! лучше не кушать фастфуд и жареное, чтоб у самой живот не заболел, а то нужны силы на ребенка :)
Начнём с того, что Комаровский раскрученный бренд и многие его советы с точки зрения доказательной медицины считаюсь вредными, как пример это проверка аллергии у ребёнка на яичный белок, отодвинуть губу и намазать, в лучшем случае будет аллергическая реакция в худшем смерть, если у ребёнка есть аллерген. Если у Вашего ребёнка нет реакций на съедаемую Вами еду, кушайте, что хотите на здоровье😉
Я первый месяц придерживалась диеты, и то не строгой. Потом ела все! Всё-это прям всё!)))
Я все ела подряд.