ВсЁ я решила !!))
Я хочу хорошего тренера который смог бы сделать хорошие результаты из меня ! Замечательно если это будет на харьковской а вообще левый берег Позняках Харьковская
Девочки посоветуйте !!!!
Только я хотела бы обычный зал не спорт Лайф. Не люблю спорт Лайф .
Но в любом случае буду очень благодарна за все советы ))
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)» Во сколько лет вы стали мамой? Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Девчонки, привет! Вопрос по поводу спорта. Занимается ли кто то во время беременности каким либо видом? Может йога или ходит куда то? Я в спорт лайф до беременности ходила, но как узнала перестала. Для беременных у них спец занятий нет. Может кто куда ходит? И смог бы посоветовать? В идеале было бы Киев район Троещина))) Всем хорошего дня)
Девочки, что это за взрывы?? На Харьковской очень слышно. Кто то в курсе?
Кто что знает про красный хутор на харьковском ?
Меня видно в ленте и в топе харьковских мам ? Находят ток через поиск,че так кто-то знает ?
Ksu ·
Мама дочки-младенца
А вы сможете находить время на зал с крошкой?
Я вот буду брать программу домашних тренировок wowbody, уже раз ее проходила года 2 назад, было очень удобно заниматься дома в удобное время (20-30 минут макс). При том, что раньше я дома себя никак не могла заставить что-то делать дома, мне нужен был зал, группа, тренер, волшебный пендель...🤪 а с этой программой было ок, похудела на 10 кг тогда и хорошо рельеф сделала. При этом не верила сначала в нее (казалось, что очень легкая нагрузка, а я вся такая спортивная до этого была)
Яна··
Мама двоих (младенец)
Я очень ленивая стала. Думаю надо ходить в зал . Да и время для себя находить . Согласую время с тренером и буду что то решать с мужем ))))
Думаю я на wowbody ещё не готова
Ksu ··
Мама дочки-младенца
тогда вам удачи, я пока на ГВ по требованию о зале и не мечтаю )))
анастасия·
Мама троих детей
Ваш тренер открыли на Позняках) мне очень нравится их Система работы-и есть результат) сама три месяца ездила 20 км в одну сторону к ним
Яна··
Мама двоих (младенец)
супер спасибо сейчас буду звонить
Нужно брать интенсив? Я верно понимаю ?
Яна··
Мама двоих (младенец)
А расскажите Ваш вес до и после 2хьмесЯцев или фотки можно в лс если тут не хотите .
Я просто набрала при 2 беременности и у мен зависли 7 кг никуда не идут .
анастасия··
Мама троих детей
до, был 60, стал 53, рост 164, но заметно ушли объемы, я была на интенсиве, но немного нарушала питание 😂