Девочки, я снова в строю!

Возобновляю бесплатные онлайн тренировки в Инстаграм. Присоединяйтесь.

ссылка

Вчера я проводила онлайн

Тренировку «Укрепляем ягодицы»

В Инстаграм.

Занятие доступно в записи (до 11 сентября 19.00 по Мск)

В воскресенье будет занятие по растяжке. Время поставлю чуть позже.

Тренировки будут на регулярной основе 2 раза в неделю.

Ps: вес на сегодня 57,700 кг.