Добрый день! Девочки, подскажите, что делать уже какую ночь не могу спать сводит ноги так, что аж до…
Добрый день! Девочки, подскажите, что делать уже какую ночь не могу спать сводит ноги так, что аж до слез, за ночь 7-10 раз так, уже ноги настолько болят, что днем ходить больно😔😭 на прием к гинекологу только 19 числа, до 19 я просто не доживу😭😭😭
Ольга·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не подтягивайтесь, как только понимаете, что начинает тянуть ногу, то сразу же носки на себя тяните, в рацион добавьте как можно больше изюма и кураги. Меня это спасло 👌
Ольга·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Если не поможет, то потребуется приём магния и кальция🤷♀️
Анжелика·
Мама сына-младенца
Побольше гречки и творога кушайте. Кальция не хватает.
Екатерина·
Массаж ног каждый день( хорошо проминать икры). Компрессионные чулки. И если тянитесь то носок на себя.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Венолгон серия 911
Ирина··
Мама дочки-младенца
@elzai2, гель. Только он и спасал меня)
Эльза··
Мама сына (4 года), беременна (20 нед.)
спасибо большое, сегодня же куплю))
Ирина··
Мама дочки-младенца
в поисковике наберите. Он, кстати, недорогой в районе 150р
🌷·
В ожидании первенца
мне врач назначала магнийВ6 2 недели пить
Надежда Шнейвас ·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Магний В6 пить
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Компресионные чулки Вам в помощь. У меня в первую беременность были судороги и отеки. Купила чулки 1 класса(если нет ярких проблем с венами) и судороги прошли, отеки
Мария·
Мама сына (3 года)
Магний. Но только не аптечный 🙄 мне он вообще не помогал