#записки_психолога_вытанцовывается_все!

Спасибо!

Ох. Я до родов вытанцовывала каждый день, по несколько часов могла. Прямо необходимость была, выплеснуть все эмоции.

Предлагаю вернуться И..

!!!

Сама судьба послала вас и этот пост.

А кто хочет поплясать до упаду со мной - https://vk.com/fsnd_powerofstyle вот наша с мужем вечеринка 😈 электронная, бодрая музыка для любителей выплеснуть энергию и выкинуть негатив! Мой муж тоже играть будет.

От рамштайна до баха 👍

До беременности ходила 2 года на танцевально-двигательную терапию, практиковали аутентичное движение. Лучшие времена))) многие вопросы решились там, в том числе и о 2 дочке, много лет хотела ещё одну девочку с косичками)))

Ну насчёт совета молодым мамочкам это да, вполне. А насчёт пары с опустевшим гнездом сказка конечно, хотя и красиво конечно написано, жизнеутверждающе!

Я всегда танцую, если чувствую в этом необходимость. Это же лучшая терапия при нервном напряжении ))) укладываю дочь спать, наушники в уши и я - звезда танцпола ))) Но, любовь к танцам у меня с 4 лет и за плечами муз.школа по классу хореографии. Кстати, когда совсем "погано", включаю классику и импровизирую на тему балета. Очень помогает.

Он находится сам собой или снимается важность

У меня был случай деревенской тётеньки: танец под Верку-сердючку.

а выход был: избавилась от пси зависимости к сыну-наркоману

Спасибо вам! Я поняла, что нам с мужем не хватает! До детей мы бывало шли в лес и играли он на барабане, я на флейте. Что в голову приходило, то и играли. Это была наша терапия. Вот счастье-то было!

Надо тоже тряхнуть стариной.

О, боже, да! Танец - это моё всё: и способ самовыражения, и снятия стресса, и поднятия духа и всего-всего вообще!

Правда я - танцор в отставке)) когда нет возможности танцевать, мне иногда хватает просто включить любимую музыку в наушниках и представить, что я танцую: пластику, хореографию. Даже это помогает.

Хотя, наверное, это звучит странновато))

Мы каждый день с музыкой. Днем спать ложится, включаю спокойную. Если уборка-энергичную, а доча сразу просится на руки, чтобы вместе потанцевать)) На улице все удивляются, когда видят, что гуляем с колонкой, а ребенок подпевает как может, пока еще не разговаривает ))

А детям-то будет славно!!!

Вы - молодые, дерзайте!

И даже настоящий шаман в джунглях Перу говорила, что музыка вытащить может из любого состояния! Очень большое воздействие оказывает на энергетику и движения и мелодия и песня 😏😁

Я начала танцевать и заниматься 3 месяца назад , вообще теперь другой человек , другое тело, другие мысли, другая жизнь!)

@nadezhda.kuzmina.75 ни в чем нет ничьей вины. У меня даже лежит ее потрясающий рисунок, ( это очень личное)1-й встречи, их было всего 2. Но у нас медицинский центр, и они приходили лечиться. Случаи привожу как иллюстрации результата, для наглядности

Предлагаемых методик

С уважением, Наталия Львовна

P.S. если из практики коллеги - всегда указываю. Плохо отношусь к плагиату с детства

Я тоже люблю вытанцовывать

А ещё у меня на скорую помощь есть поющая чаша))

Я так бегаю. Кручу свою проблему до слез и крика во время пробежки

А танцы... Я лет 20 не танцевала. Я свято верила, что не люблю это. А недавно поняла, что может и люблю))

Насчёт "до слез и крика" эффективно поможет #да_и_нет_говорить_психогимнастика

А танцы, Это не совсем танцы: подобрать музыку, которая нравится и двигаться, как хочется, пока двигается..))💃, сама поймете: "Все!"