Ну вот наконец-то появилась талия))) и я начинаю себе нравиться в зеркале. Вещи потихоньку налазят…
Ну вот наконец-то появилась талия))) и я начинаю себе нравиться в зеркале. Вещи потихоньку налазят на меня обратно 😁
Месяц и 5 дней как я худею. Считаю калории, сижу на пп. За это время я скинула 9,3 кг. Осталось еще 7,7 кг до цели.
С 2 месяцев после операции (было кс) делаю вакуум и качаю пресс. Была пупочная грыжа. Ушла 👍. Пузо тоже уходит. В бедрах ушло 4 см, в талии 7 см. Хочется до нг вернуть свои 63 кг и подтянуть тело уже до следующего лета. Фото до оставлю в комментариях 👇
1234977·
Мама дочки (1 год)
Молодец 👍👍👍🔥🔥🔥
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Лілія 🎨🖌️·
Отличный результат!
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) стараюсь
Антропова Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Юля ·
Мама дочки (1 год)
Умничка!)👍
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Ангелина·
Мама дочки (1 год)
Класс ) молодец!)
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)))
Анна·
Мама дочки (1 год)
Кать, расскажи подробнее про подсчет калорий! Ты считаешь их на свой вес изначально или берешь меньше?
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Через приложение,оно мне само говорит сколько нужно есть чтобы похудеть))). Все что ем взвешиваю.
Анна··
Мама дочки (1 год)
и я себе скачаю) спасибо)
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
не за что) удачи 💪
Арина·
Мама двоих (младенец)
Как я люблю такие посты, супер, молодец 👍 отличный результат и прекрасно выглядите 👍
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое))) я очень стараюсь
Юлия·
Вау! Супер ! Отличный результат 😍👍🏼👍🏼👍🏼
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое)))
Алёна·
Мама сына (1 год)
Блин и я хочу
.только не понимаю в той таблице ничего)
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Приложение скачайте. Там все просто
Алёна··
Мама сына (1 год)
та качала)
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
а что непонятно? Еду сложно искать?
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Какая Вы умничка 👏
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)))
Neobichnaja·
Мама сына-младенца
Боже откуда силы )) молодец
Антропова Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Неистовое желание наконец то выглядеть нормально) спасибо)))