Девочки спросить хотела , недержание мочи , во время кашля и чихания . Значит слабые мышцы . Кто нибудь делал , интим…

После родов пройдёт

После 4 х родов наоборот мышцы слабее будут ,

Некто гимНастику не делает ?

У меня после первых родов так было и в последующие беременности на больших сроках, ничего не делала, просто клеила прокладки большие, потом прошло, но по любому опять будет, когда срок опять подойдёт... После родов должно пройти через некоторое время.

Я имею ввиду что бы мышцы в тонус опять привезти

Я делаю упражнения Кегеля (давно, еще до б, иногда удается сдержать мышцами, но все равно бывают фейлы)))

У меня во время чихания так же но я ничего не делаю🤔

Лучше начните гимнастику после родов- природой так задумано, мышцы готовятся к ним и растягиваются

У меня после 3-х родов было все печально, делала и просто упражнения кегеля и тренажёр купила, правда делала нерегулярно. Потом сделала пластику нитями, муж сказал что лучше стало, но для меня не сильно ощутимо. Сейчас только упражнения Кегеля делаю , когда вспоминаю

Может провести после родов лазерную терапию