Привет всем! Девчонки, кто сталкивался с диастазом после родов? Или так: у кого не проходит живот долго после родов? Ребенку 1.5 года, я похудела (47 кг, меньше, чем до родов), а к вечеру живот округляется до 3-4 месяца беременности😖. Понятно, что это не жир. К кому идти, к хирургу? Можете порекомендовать? Я понимаю, что спортом нужно заниматься. Но, например, при диастазе нельзя качать пресс, поэтому пока боюсь.
Комментарии
У меня диастаз нашла гинеколог. Рекомендует 3 года не делать упражнения на пресс. Я стараюсь не заморачиваться. Тоже мама говорила, почему мол у меня живот до сих пор большой, при этом я без лишнего веса.
Ага, и мне моя говорит😒. А я бы хотела это изменить...живот в смысле)
Времени много прошло, диастаз надо сразу проверять, мышцы за такой период ослабли и висят 🤷♀️
В том то и дело, что не висит ничего. Упругий круглый живот😄
@plushkaksu, это и есть слабые мышцы, у меня тоже такая фигня была после первых родов, пресс качаю, стоит бросить на пару недель и живот снова появляется 🤪 Сейчас пока не могу осиной талией и кубиками похвастать 😁 После вторых родов ещё дольше восстановление.
Посмотрите в инста ссылка . У нее все про Диастаз и как убрать живот
А он у тебя есть? Над пупком если расхождение больше чем в один палец то это он, если нет то просто мышцы слабые
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
"Сам" диастаз может "сойтись" только в течении первых четырех месяцев после родов. Если по истечению этого времени проблема остается, необходимо обратиться к хирургу, чтобы он опредилил степень расхождения. Первая степень поддается корректировке с помощью специальных упражнений и исключения противопоказанных. Вторая, третья - только абдоминопластика.