Ничего не пила,ничего нигде не мазала ни тело,ни интересные места😂😂😂😂))))считаю,что тут ничего не поможет,можете кидать в меня тапками))))родила 3800 ))села на попу сразу..и через час пошла пешком)))слушать акушерку!!!!!это самое важное!не орать...и дышать....как Вам комфортно!!!

Набор веса был 10кг, дочка родилась 4180, рожала сама, было пару внутренних разрывов. Я училась дышать по Кобасу( вроде так этого доктора зовут) есть 3 видео на ютубе от него, мне прям очень это помогло, особенно во время схваток, с 2см до 8ми я открылась за 2 часа и было не так больно и все без криков. Плюс делала гимнастику для беременных, тоже смотрела на ютубе и повторяла :) а самое главное позитивный настрой, просто настройте себя, что у вас будут хорошие, быстрые роди и все пройдет самым лучшим образом. Еще хвалят специальный тренажер он с 30-33 недели, это такой шарик и его надуваешь(типа расширяешь стенки влагалища) ну и листья малины пить, тоже с какой то недели пить. Легких родов вам

Мой рост 169 см. Набрала за беременность 20кг. Уже скинула 17. Были отёки жуткие. Прям ноги - столбы. Я думаю, что нужно слушать акушерку и делать то, что она говорит 😀 а остальное всё больше как самовнушение, ну и может капельку поможет. А так, зависит от эластичности тканей.

У меня всё пошло не по плану и я слегка порвалась, ну и сынуля «вышел» (неожиданно) 4005гр, 55см😁 Швы рассосались полностью через 2,5 недели. И выглядело там всё супер! Как новенькая, даже лучше стала 😂 Сами по себе швы не болели, в общем всё тянуло и ныло😀 замечала когда больше, чем нужно ходила и дольше малыша носила, то прям как-будто пися вниз тянется 😂Врач сказала, чтобы покой был 6 недель. Чтобы отдыхала прям..

Геморой был, после родов больше стал, там потом лазером (или как его там) убирают. Не больно вообще. Уходит не сразу, постепенно. Т.е. его не отрезают 😂 и он, кстати, разный бывает. Проконсультируйтесь по нему в роддоме. Вам предложат что с ним делать 🙈

Кстати, это на ощупь кажется, что там пипец просто. А выглядит, на сколько это возможно, приемлемо😁

Что я знаю о том как избежать разрывов: чай из листьев малины с 34 недели, примерно с этого срока финики, после 37 недели (+-1неделя по разным данным) отменяем магний, массаж маслом, я выбираю кунжутное, с точки зрения Аюрведы оно проникает глубоко через все ткани, ну и главное дыхание во время родов и особенно во время потуг, не спешить как писали выше. Ну и во время стимуляции порваться легче - так как шейка ещё не готова. Конечно, лучше уже аккуратный разрез. Но всё это зависит от опыта акушерки.

У меня на 28 неделе вес был 1260, после последнего узи врач говорит, что ребёнок может быть около 4 кг (хотя у нас опережение по весу всего на 2 дня по нормам). На данный момент я набрала 8 кг, у меня есть лишний вес до беременности. В норме с лишним весом набирать до 11 кг, мне так врач говорила и я находила эти данные в интернете в том числе. Мне сказали, что если ребёнок будет около 4 кг на момент рождения, то врач в роддоме может предложить кесарево во время гебуртпланунга на основе информации по узи в 37 недель.

Я вот тоже думаю , попросить что бы мне сразу надрез делали, или такое не кто не просит , и они сами решают . Мне кажется после разреза будет более аккуратный шов нежели после разрыва

Вы наверное первая, кому эта сладкая жижа понравилась 😂

По поводу разрывов, тут как повезет, насколько ваши ткани эластичные. Я делала массаж с маслом последние недели, но все равно порвалась на британский флаг, потому что кожа не эластичная, плюс стремительные роды. Самое главное запомните, что когда идут плечики тужиться нельзя, вам должна об этом врач предупредить, т е родилась головка, пошли плечики и вы просто спокойно дышите, а акушерка аккуратно выводит сначала одно, потом второе плечико.

Почему ещё 12 кг? У меня в прошлую берем самый большой набор веса был во втором триместре, в третьем в конце вес вообще не рос. В этот раз я на это же надеюсь, т.к у меня уже +14 кг 🤧 сын родился под 4 кг, правда были разрывы последней степени... в моем последнем посте девочки советовали, как подготовиться, чтобы разрывов не было. Я скоро начну этим заниматься.