👌 Соглашусь с комментарием выше, 6 лепестков отлично выводит лишнюю жидкость из организма.
Найдите специалиста, который разработает Вам меню, питание- основа контроля веса. И занятия в зале лучше проводить с тренером - мотивирует
Я думаю если я это все сделаю, у меня просто не останется денег на еду как раз 😂🤪
@zhenyla, в инсте есть девушка: блондинка на пп, вроде, так записана, она выкладывает меню с количеством ккал. Рассчитайте свою суточную норму самостоятельно, для этого есть формулы в интернете
Только пп и Спорт
Добавляйтесь ко мне ;) после родов обратитесь
Вот ещё мои инстаграм ссылка