Милые девочки-красотки! Есть месяц чтобы похудеть ,иначе я не влезу на нижнюю полку купе в поезде ,…
Милые девочки-красотки! Есть месяц чтобы похудеть ,иначе я не влезу на нижнюю полку купе в поезде , с дочкой 😂 мы до сих пор на гв ... и я одна из тех кто так и не похудел на гв,а наоборот прибавил 🤷♀️( не много,но прибавил😂) так вот делитесь кто как быстренько скинул.? На спорт я ходила,но потом накрыла аллергия и спорт на этом пока что остановился...а похудеть очень надо 🤗
Victoria ·
Прям моя история.. послушаю 👂🏼
lybacik··
Мама троих детей
Моя тоже все забросила 😩 летом вообще не контролировала себя 🙈 ну в планах есть похудеть тренировка и питание главное втянутся 👍
Виктория·
Мама сына (1 год)
Вот неделю не кормлю, аппетит сразу убавился
Anzhelika·
Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)
Утром стакан воды и вакуум натощак, в течении дня делайте планку (есть приложение) +занятия джиллиан майклс - похудеть за 30 дней.
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Я вас разочарую, но без спорта все обвиснет и одряблеет после похудения. По 20 минут в день, это не сложно, было бы желание.+весы на кухне и подсчёт кбжу. Без этого вряд-ли увидите прогресс. В инсте масса тренировок дома. И марафонов всяких по похудению. Даже без инвентаря. Я так скинула после гв 17 кг. Сейчас 52. Спасибо спорту и пп и кухонным весам.
Ирина V··
Мама дочки (1 год)
Я хожу на спорт 3 раза в неделю...сейчас пока нос не дышит и пришлось приостановить Тренировки
Юлия··
Мама дочки (4 года)
все получится, главное по чуть-чуть двигаться к своей цели. Каждый день что-то делать такое по отношению к себе, за что вы себя зауважаете и полюбите ещё сильнее!
Перекати-поле·
Мама дочки (1 год)
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки-младенца
Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании. Могу помочь в вашем вопросе.