Стройность, похудение....зачем все это?!

С чем у вас ассоциируется стройное подтянутое тело?

Мой личный топ ассоциации при виде красивой фигуры:

💕 ЗДОРОВЬЕ. А иначе как быть вечно в форме. Рука всегда на пульсе, все показатели в норме. Питание отлажено, а следовательно всех питательных веществ хватает.

💕 ЛЮБОВЬ И ЗАБОТА. К себе лично. К себе в первую очередь. Без любви и заботы о себе отпадает необходимость в здоровом теле, в красивой коже, крепким ногтям и густым волосам. Нет смысла в кардио и силовых, и уж тем более нет смысла вникать в это пресловутое ПП.

💕 РАЗВИТИЕ. Нельзя гармонично развиваться только в одном направлении. Если у человека хватает времени, мотивации и мозгов на умный подход к телу. То однозначно он развивается и в других областях, он познает жизнь и все вытекающие. Развивая и улучшая тело, развивается и душа. Повышается самоценность. Хочется сворачивать горы. Ведь иначе как стать лучше, чем вчера. Как стать мудрее и сильнее себя год назад. Как стать красивее и здоровее.

💕ГАРМОНИЯ. Она достигается путем баланса между небом и землёй, между хорошим и плохим, между добром и злом, улыбкой и слезами. Нет крайностей, а есть осознанность и благодарность. Когда тело и голова в ладах и друг без друга уже никак.

А у вас как?