Юлия
olscha
Юлия·Мама дочки (3 года)
post image

Стройность, похудение....зачем все это?!

С чем у вас ассоциируется стройное подтянутое тело?

Мой личный топ ассоциации при виде красивой фигуры:

💕 ЗДОРОВЬЕ. А иначе как быть вечно в форме. Рука всегда на пульсе, все показатели в норме. Питание отлажено, а следовательно всех питательных веществ хватает.

💕 ЛЮБОВЬ И ЗАБОТА. К себе лично. К себе в первую очередь. Без любви и заботы о себе отпадает необходимость в здоровом теле, в красивой коже, крепким ногтям и густым волосам. Нет смысла в кардио и силовых, и уж тем более нет смысла вникать в это пресловутое ПП.

💕 РАЗВИТИЕ. Нельзя гармонично развиваться только в одном направлении. Если у человека хватает времени, мотивации и мозгов на умный подход к телу. То однозначно он развивается и в других областях, он познает жизнь и все вытекающие. Развивая и улучшая тело, развивается и душа. Повышается самоценность. Хочется сворачивать горы. Ведь иначе как стать лучше, чем вчера. Как стать мудрее и сильнее себя год назад. Как стать красивее и здоровее.

💕ГАРМОНИЯ. Она достигается путем баланса между небом и землёй, между хорошим и плохим, между добром и злом, улыбкой и слезами. Нет крайностей, а есть осознанность и благодарность. Когда тело и голова в ладах и друг без друга уже никак.

А у вас как?

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Елена
mrs.korolenko
Елена·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Почему женщин триггерит тема материнства? Размышления после дискуссии

post image 1
post image 2
post image 3

Как результат сегодняшней дискуссии у меня родилась такая мысль:

Стать матерью может любая. А вот стать МАМОЙ не каждая…

Любовь матери к ребенку - это одно из самых сильных и глубоких чувств, которые могут испытывать люди. Безусловная любовь, забота, некий «инстинкт самки». Казалось бы “базовая программа» здоровой женщины.

Но нет. Все не так просто.

Мне искренне жаль именно тех женщин, которые не испытывают трепета к своему чаду и той (невидимой остальным) связи со своими детьми.

А ещё т...

Читать далее →
16226
katriiins @cherneva-dasha я так же оставляю ребенка со своей мамой, и спасибо ей огромное что она берет и
ebaterina Ебаааать, вот это тут чтиво накопилось 😱👹
mrs.korolenko Не хотела закрывать комментарии.. но это единственный выход остановить варить этот горшочек ❌😂 Многих конкретно триггернуло от
Читать все 347 комментариев →
катя
cristian.12
катя·Мама сына (3 года)

Есть ли чудо-средство, чтобы похудеть без спорта и диет?

Есть чудо средство, чтобы скинуть 10 кг без спорта и диет? Мне срочно надо 🤣🥲

P.s.: при этом стать красивой телом, подтянутой и остаться со всеми конечностями 👌😂

71
dinpo Я вам советую очень на месяц исключить сахар и мучное! Совсем ! Пейте воду 2 л и
kitti18624 Срочно не получится)) мне тоже 10 надо скинуть, настраиваюсь (потихоньку себя ограничиваб и переходу в нужный режим)
moossya Ну здесь важнее другое - состояние тела, волос, ногтей, кожи. Можно несколько месяцев мечтать быстро скинуть 10
Читать все 85 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении