Девочки расскажите вы при ГВ худели или наоборот набирали вес?Если худели то как диета или что ещё?
Лучший комментарий
Вначале худела,потом поправилась,похудела и вес стоит.
Комментарии
Я худелааа, вес даже становился меньше чем до Б. На полгода пока кормила был полный отказ от шоколада, батончиков ну и тд, пищевого мусора😁🚫но хлебобулочные изделия всякие я ела. Сушки, иногда зефир чуть чуть, пастилу, печенье натуральное или не сладкое, вот так как то) Побольше полезного в рационе, поменьше печенек. Мотаешься много с малышом, покушать нормально некогда, ну и соответственно худеешь быстро от этого.
Первый месяц был добеременный вес, сейчас поправилась на 4 кг, но я сама виновата, аппетит как у коня, не знаю куда его деть(((
Я похудела. Набранные 14 кг во время беременности ушли за 4 месяца ГВ. Питаюсь хорошо. До беременности была 60, рожать пошла 74, сейчас спустя 9 месяцев 56. Но к сожалению и мышцы растаяли)) До беременности мышцы были в тонусе
Набрала 20 кг за беременность, в роддоме 10 кг сразу ушли ,сейчас на гв еще минус 15. Первые месяцы кушала все, сейчас пп)
Я стала много кушать,но похудела.Прежний вес была 56,а сейчас 48,но мне очень нравится 🤗
Худела, ела много и все подряд. Кажется мне снова надо Гв))
Я похудела ) без диет , просто много двигаюсь , теперь хочется сохранить результат 👌 стала стройнее, чем была до родов
Ем как обычно...худею...но мне кажется это не из за гв...а просто выматываюсь..поиграть...погулять...уложить....убираться...и иногда сил нет кушать...да и аппетита тоже😁
Во время беременности худела, а гв толстею по 10 кг с каждым ребенком
Похудела. Без диет и прочего. У кормящей женщины расход ккал больше примерно на 500. Соответственно, если питаться, как обычно - будешь худеть из-за дефицита. Ну а если есть сгущёнку и печенье "чтобы молока было побольше", то естественно вес растёт
У меня вес встал на одной цифре добеременного веса, хотя ем всякие печеньки, сгущёнку в чай кидаю, а чай пью каждый час ...))
Вначале худела,потом поправилась,похудела и вес стоит.
Как похудеть с врачом без уколов? Посоветуйте диетолога-эндокринолога
Кто худел с врачом, к кому обращались? Как худели? Смотрю почти всем сейчас уколы назначают, боюсь и хотела бы без них попробовать.
Посоветуйте диетолога-эндокринолога или психотерапевта по этим вопросам.
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
До беременности худела худела и все обратно вернулась за год похудела на 70 кг и сейчас опять пухляк . После беременности снова худеть буду )))
Девчат,есть тут кто нибудь,кто РЕАЛЬНО худел на Energy Diet???или знакомые кто худел?отпишитесь🙏🙏🙏😉
Как похудеть на интервальном голодании после родов?
Девочки, кто худел на интервальном голодании, поделитесь результатами?)
Я после первых родов худела, старшей было уже больше года, а вес стоял, за месяц скинула 3 кг, которые ничем уже не скидывались (ни спортом, ни пп).
Вот хочу снова иг подключить, так как вес стоит давно.
Хочу замотивироваться чужими результатами😊
Ну и вообще, кто как худел, поделитесь своими историями))
Ем как обычно...худею...но мне кажется это не из за гв...а просто выматываюсь..поиграть...погулять...уложить....убираться...и иногда сил нет кушать...да и аппетита тоже😁