Mom.life
Рита
margarita.lobkova
Рита·Мама дочки (6 лет)
post image
Пол года после родов:)
За беременность набрала 18 кг, скинула их, когда дочке исполнилось 4 месяца.
Сейчас минус 23 кг.
Считаю калории, строгих ограничений по продуктам нет.
Тренировки дома и в тренажёрном зале, без тренера.
Начала заниматься через 8 недель после кесарева.
Всем худеющим удачи❤
27.08.2019
16

Лучший комментарий

Комментарии

merge
Мереке ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Восхищаюсь 👍🏼
27.08.2019 Нравится Ответить
sabina01
Вы молодец 👍
27.08.2019 Нравится Ответить
sabina01
Это мне кажется считать калории трудно 😒
27.08.2019 Нравится Ответить
margarita.lobkova
Рита·Мама дочки (6 лет)
Спасибо, на самом деле легче, чем сидеть на диете))
27.08.2019 Нравится Ответить
zaraza.
ZaraZa·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Вау вы умница👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
27.08.2019 Нравится Ответить
lilu1289
Liliya·Мама троих детей
Супер. У меня такой живот после кесарево и 20 лишних кг😭. Подскажите,сколько каллорий в день в употребляете?
27.08.2019 Нравится Ответить
margarita.lobkova
Рита·Мама дочки (6 лет)
Когда как, стараюсь не больше 1600🙃
27.08.2019 Нравится Ответить
lilu1289
Liliya·Мама троих детей
@margarita.lobkova, вы большая молодец 👏🏻
27.08.2019 Нравится Ответить
lili_mom.
Лили·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Спасибо ☺️
27.08.2019 Нравится Ответить
dilek1
Dilek·Мама троих детей
Супер
27.08.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении