iris-rys
Iris-rys·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Крутая схема бега для начинающих, я уже на 3 неделе👍
Сестренка бегала по ней, похудела на 4 кг. Рекомендую😉
26.08.2019
174
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
1 минуту бежишь, потом ходьба 1мин 30 секунд и так 8 раз повторить? Правильно поняла?
26.08.2019 Нравится Ответить
А я блин сразу в 3 км побежала, а через два дня в 5... Чуть не сдохла))
26.08.2019 Нравится Ответить
Главное постепенность, иначе легко бросить. А тут кажется легко и продолжаешь😊
26.08.2019 Нравится Ответить
Читайте также
В неделю 3 раза бегать?