Ага, мне уже самой не терпится, я всегда дома занималась) щас пройдут законные 1,5 месяца и начну)

@9262262510m, ну и спокуха тогда сейчас)

Ну в моем понимании, радикальные меры - сесть на жесткую диету, например, разгрузочные дни и тд, спорт и массаж соответственно, но позже. Те же ванны, если имеют какой-либо эффект, тоже как вариант, потому и спросила. За приободрение спасибо, но увы, в моем случае само ничего не уйдёт, только придёт, к сожалению(

@9262262510m, не-не, я такая же: от запаха булочки +2 кг, но вот как чутка восстановилась после родов и начала ходить по 10-13км в течение 4 часов в день - тело подтянулось и отдаёт кг. Но я только недавно закончила ГВ и идёт перестройках гормонов; врачи говорят, что перестройка идёт в течение года.

@marfavas, а мы на ИВ изначально( но когда гуляем с дочей, по 15 тыщ шагов наматываем😐 а на весах на утро плюс кг, шо ща магия такая( мб отеки ещё, жидкость накопилась, вот ванной этой и хотела согнать

@9262262510m, вам лет сколько?....

....делаю ставку: автору лет 20, ну рассуждения где-то тут

@marfavas, мне 30, причём тут возраст? Вам сколько лет, что так агрессивно реагируете?.. у меня был конкретный вопрос, я в принципе всегда была склонна к полноте и всегда боролась с лишним весом, и для меня реальная проблема, если вес стоит, и мне от этого не по себе. И да, у меня цель вернуть прежнюю форму в кратчайшие сроки, на это тоже есть свои причины.

Если есть, что по существу посоветовать, то милости прошу, если есть только желание обсудить мой возраст, то мимо.

Да как бы я и так ем мало и ПП, и есть опыт похудения, но щас чет ниче не помогает, вес стоит или в небольшой плюс бегает((

@marfavas, да вот и так подолгу гуляю и много двигаюсь, а вес стоит или даже чуть в плюс уходит, до беременности я бы при таком раскладе за неделю высохла... уже на сраные гормоны грешу((

@9262262510m, эти «сраные гормоны» помогли вам забеременеть, выносить и родить здорового ребёнка! .....Че-то прям снервничала)))....короче, не гневите Бога (если верите), и не прите против естестве (если не верите) Этому организму понадобилось 9 мес, чтоб сделать человека, дайте ему хоть столько же, а не месяц...

@marfavas, не верю. То есть 9 месяцев не предпринимать ничего, что может помочь прийти в форму? Это от создателей кушать за двоих во время беременности?)

Вот и я чет опасаюсь, у меня и так оно низкое по жизни