Кто нибудь может посоветовать добавки или витамины от которых поправляются ??? А также гормональные таблетки для набора веса??? Или же кто пробовал китайские таблетки для набора веса ???? #таблетки #набормассы
Комментарии
@estestvenno17, просто от зала совершенно другой эффект,я тоже была худой 43 кг..занималась дома..да..попа округлилась..но это был максимум что можно добиться дома..ну если конечно вы со штангой приседаете..тогда норм..
@estestvenno17, я бы каждый приём пищи завершала какао с пончиком или тортиком, в перерывах бы фигачила мороженное, на ужин бы ела макароны в сырном соусе) эх...
У нас как-то жил друг мужа месяц, который бегал через день по 10 км и был уверен, что не склонен к полноте. Короче через месяц житья у нас и с моей готовкой +4кг))) так что я думаю, что не так уж хорошо и кушаете)
@stepler, в меня мало помещается еды. Немного поем и уже дальше не хочется продолжать даже противно. А от пончиков с тортиками только живот будет расти. А я попу хочу и ножки
Я уже устала быть худой такой? Все таки женщина, хочу чтобы больше мяса было округлостей
@estestvenno17, эмм, гормональные таблетки вам здоровья не добавят. Идите к диетологу, эндокринологу, все витамины тоже только после анализов.
Потом спорт и питание.
Обязательно спортом заниматься? Если просто так пить буду поправляться ?
Нууу..что бы в попку уходило и красивые ножки..это зал🙄можно конечно попробовать и наесть,но без зала скорей всего будет дряблость🤷♀️