#детей_научить_нет_говорить! Здравствуйте, мамочки! Как научить своих детей-подростков говорить "нет"? Важно научить…
#детей_научить_нет_говорить!
Здравствуйте, мамочки!
Как научить своих детей-подростков говорить
"нет"?
Важно научить детей уметь отказывать, когда им предлагают сделать то, что они не хотят и считают неприемлемым для себя, вредным и недостойным.
Но противостоять компании в подростковом возрасте, когда доминирует "стайное" чувство, подростку, мальчику или девочке, бывает трудно (в силу характера, воспитания, разницы в возрасте, своем и "вожака"...)
Так вот, как научить подростка отвечать другому "Нет" или "Да"? Отстоять себя, и при этом оставаться с друзьями, которые будут уважать человека, имеющего собственное мнение? Предлагаю психогимнастику.
Надеюсь вы уже поиграли и почувствовали эффект от #да_и_нет_говорить_психогимнастика
В продолжение этого поста предлагаю упражнения, которые будете делать с детьми, чтобы они умели сказать "нет"
Психогимнастика
1) Подросток лежит на спине на диване ( можно сидя, стоя, по обстоятельствам) ваши ладони плотно прижаты к ладоням сына, дочери, и один говорит "нет", другой - "да" и одновременно давите на ладони друг друга. Потом - меняетесь словами (3-5 раз). Поза лежа - более эффективна.
2) Подросток лежит, ноги согнуты в коленях, ступни на весу. Вы давите ладонями на ступни, а он ступнями - на ваши ладони. Давить лучше на выдохе
Делать эти упражнения любят и мальчики, и девочки. Это весело!
Делать их рекомендую 21 день (напоминаю, что за 21 день меняется наша психика). Можно делать через день, но три недели. Подросток и вам научится отказывать. Но как достигать желаемого в общении с детьми этого замечательного возраста (от 9 до 18 лет) в другой раз. Задавайте вопросы.
#психолог_советов_не_дает
Елена Долматова·Мама двоих (младенец)
Наталия Львовна,а у вас есть статьи,где про взаимоотношения с подростками почитать можно?
·1 отметок «Нравится»1·Ответить