ВЗДРАГИВАНИЕ ПРИ ЗАСЫПАНИИ ⠀ На самом деле таких вздрагиваний можно целых 3 разных выделить. ⠀ Итак:…
ВЗДРАГИВАНИЕ ПРИ ЗАСЫПАНИИ
⠀
На самом деле таких вздрагиваний можно целых 3 разных выделить.
⠀
Итак:
1. Малыши еще не контролируют движения своих рук и ног, и могут тем самым мешать себе спать. Также дети могут активно шевелиться во сне и просыпаться от резких движений.
2. Рефлекс Моро. Это врождённый рефлекс. Своего рода защитный механизм (в том числе) который не даёт слишком глубоко заснуть и срабатывает как предохранитель выкидывая на поверхность, в бодрствование. Другое дело что ребёнок только учится пользоваться своим телом и выкидывает слишком часто или слишком сильно. + ещё и вскидывание ручек вверх тоже характерно для рефлекса Моро. Что тоже будит малыша. Рефлекс Моро потихоньку затухает примерно к 6 месяцу жизни.
3. Если мы говорим про человека постарше, то тут может быть вздрагивание такое же, как у взрослых людей в момент засыпания. Ну все эти падения с лестницы или врезаться в автомобиль для тех кто за рулем. Вот этот механизм до сих пор толком не изучен. По себе заметила,что чем больше стресс, тем чаще происходят такие эпизоды вздрагиваний.
⠀
Я всегда с лестницы падаю 🤦♀️, а у вас что? Часто бывает?
Надежда·
Мама сына (2 года)
Не очень часто, но раз в неделю «падаю»🤦♀️
Варвара·
Мама дочки (1 год)
Я спотыкаюсь или падаю резко. Не часто, но бывает. Как раз на нервной почве чаще
minipig·
Мама сына (3 года)
интересный момент написали... я в момент засыпания часто будто в огромном пустом помещении «оказываюсь», так понимаю это момент расслабления у меня и потом вырубаюсь. правда последнее время просто вырубаюсь😂
Алина·
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Муж говорит, что я всегда вздрагиваю во сне, особенно в беременность постоянно, а я не замечаю)