uljanakiseleva
Ульяна
Почитала про ложный отказ от второго сна. Может кому пригодится. Из советов: режим, режим и режим. Куда без него😴💪Сохранять именно второй сон (хотя у меня как раз отказаться от первого🙁). Укладывать не позже 9 утра. Ну максимум 9.30-10, тогда легче уснуть (ага, щаз, легче! ☺️). И не давать спать больше часа, лучше минут 40. А я то так радуюсь, что уснул, что вчера дала спать аж 3 часа🤦 Естественно после этого ни о каком втором сне мечтать не приходилось😢В приоритете именно второй сон, чтобы и в ночь уходил нормально. Если надо, тянуть ВБ между двумя снами, второе ВБ активное, но обязательно перед сном за 30 минут тишина и покой, игрушки спрятать, читать книжки, обниматься😍☺️ Попробую жить по такому плану. 9 мес слишком рано для отказа от второго сна. #ложныйотказотсна #отказотвторогосна
4.6 года
3
Лучший комментарий
@liliya-safiyllina очень мало у вас спит. Усталость накопилась уже. Мой с рождения спал по 5 минут. Я старалась как могла, продлевала. То что у нас сейчас это цветочки. Но ночной сон всегда был святое. Лучше по моему мнению 12 часов ночью поспит. Днём как-нибудь перетопчемся
Комментарии
В 10 месяцев перешли на 1 сон. Все. О втором сне и речи не идёт. ВБ у нас 4.5-5 часов. Засыпаем около 14.00 просыпкемся в 16.00. Потом только в 9-10 уходим в ночь.
Везде пишут, что рано. Понятно, что все индивидуально. Но все же рано. Нам только сегодня 9 исполнилось
@uljanakiseleva конечно смотрите только по своему ребёнку. Я не парюсь, потому что вижу, что она не перегуливает, что с одним сном ей нормально. А вы ориентируйтесь на своего малыша.
@lelik.petrova1996 нам наверное ещё рано. Вчера как пьяный с утра был. 4 день недосыпа. Глаза красные, движение раскоординированные. Потом разгуляться и не скажешь
У нас вообще проблема с дневным сном. Иногда вообще днём не спит. Или по 15 минут. Вчера днём поспал 7 минут. В ночь уходит в 23.00 или 23.15, один два раза просыпается поесть, утром просыпается в 9.00. Пыталась жить по режиму не получилось, истерики.
У вас регресс тоже . Наберитесь терпения. И все такие вводите режим. Не строгий, просто следите за ВБ и ритмами, детям это нужно. А потом все втянутся. Я сейчас не представляю, как без режима, меня клинить начинает, когда что-то не так идёт. Как сейчас😅
@uljanakiseleva, он почти сразу так себя вёл
@liliya-safiyllina очень мало у вас спит. Усталость накопилась уже. Мой с рождения спал по 5 минут. Я старалась как могла, продлевала. То что у нас сейчас это цветочки. Но ночной сон всегда был святое. Лучше по моему мнению 12 часов ночью поспит. Днём как-нибудь перетопчемся