Мамы детишек нашего возраста, сколько у вас снов? Уже дня три дочь отказывается от второго сна. При этом я укладываю на первый сон как и всегда в 11 (встаём около 8) спим до 13:00 в ночь в 20:00. Получается 7 часов бодрствования. Может мне её укладывать не в 11 а позже сдвигая чтобы распределить ВБ в течение дня. И вообще нерано на один сон то .. и вопрос с питанием мы завтракали потом перекус и ложились спать только после сна был обед. А сейчас сначала обед потом сон?
Попробуйте тянуть первое вб хотя бы до 12 чтобы не сильно перегуливала вечером