Viktoria
vikku32ru
Viktoria ·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Как вы спасаетесь от эмоционального выгорания? Когда всё накопилось и нет сил ни моральных ни физических?

21.08.2019
1

Комментарии

yuliyayurevna
Юлия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Выспаться, просто полежать в тишине (мужа с ребёнком на улицу). Потом намарафетиться и поехать гулять. Мы ездим семьёй. Но я тогда уже отдохнувшая. Или можно съездить в гости к бабушке, чтоб ребёнок был на ней. Все люди разные и всем нужно разное.

22.08.2019 Нравится Ответить
katti_m
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Прибухиваю. Если есть возможность, свалите на пару дней

21.08.2019 Нравится Ответить
nikaicecream
Ника Никонова·Мама дочки (8 лет)

Зажимаю полотенце в зубах и ору в ванной.тк скинуть ребёнка не на кого.

21.08.2019 Нравится Ответить
madam_a
Алёна·Мама четверых детей

Бросаю все на мужа и устраиваю себе выходной

21.08.2019 Нравится Ответить
lady_and_dany
Снежана ·Мама сына (7 лет)

Еду гулять в центр (либо придумываю себе дела и тоже еду в центр)😁хожу по Москве гуляю, слушаю музыку , пью кофеек.=релаксирую )

21.08.2019 Нравится Ответить