Всем добрый день! Подтвердили мне «жуткий диастаз» (расхождение мышц) от груди до пупка сильное. Да…
Всем добрый день! Подтвердили мне «жуткий диастаз» (расхождение мышц) от груди до пупка сильное. Да я и сама чувствовала (ощущения как будто живот постоянно сидит на шпагате). Как я поняла, в беременность ничего с этим уже не поделать, естественным родам помешать не должно. Ношу бандаж под живот.
А вот кто знает, что в таких случаях делать сразу после родов? Хочу записаться к хирургу на консультацию. Гинеколог сказала, что, скорее всего, потребуется потом операция. Посоветуйте, пожалуйста, к кому обратиться. Начиталась - жуть какая-то(
Людмила·
К хирургу потом
Наталья·
Мама четверых детей
К хирургу потом, как откормите.
Анна·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
@3boys_mom, @tusikmusik, спасибо, вот я спрашиваю здесь рекомендации хирургов, хочу сходить заранее, чтобы узнать, как вести себя после родов (бандаж, упражнения и т.д.)
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Упражнения от диастаза у Животова попробуйте сначала.., резать то просто.., а потом и спайки и тд могут быть🤷♀️.. https://www.instagram.com/p/BylZCHWnMP5/?igshid=1siuxtxifyq5q по тегу! Ищите остальные)
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Спасибо! Прочитала, что они помогают на 1 и 2 стадии. А на 3й могут ухудшить, поэтому хочу сначала узнать у врача.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Я была у хирургов после родов через месяц, сказали рано пришла, только через год приходить!
А насчёт операции сказали, что это больше с эстетической стороны.
А один хирург мне вообще сказал, что диастаза нет🤦♀️
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
мне гинеколог сказала обязательно бандаж после родов
Елена··
Мама двоих (младенец)
ну это на первое время если только. Мне в роддоме сказали без бандажа не вставать, так как боялись диастаза с грыжей.
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
ого! А первое время это сколько? Большое у вас расхождение?
Елена·
Мама двоих (младенец)
Мне через месяц сказали снимать, может и не было в нем смысла.
Сантиметров 4-5. Но сразу после родов живот выглядел ужасно.
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Это в длину или в ширину? После родов он у всех не очень, конечно.
Юлия·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Если вас интересует система упражнений, нацеленная на устранение диастаза - могу предложить присоединиться к нашим Канга-тренировкам. Можно приступить через 6-8 недель после ЕР.
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
Спасибо! А какой формат?
Юлия··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
тренировки в зале два раза в неделю + можно взять двд диск для занятий дома после консультации с тренером.