Всем добрый день! Подтвердили мне «жуткий диастаз» (расхождение мышц) от груди до пупка сильное. Да я и сама чувствовала (ощущения как будто живот постоянно сидит на шпагате). Как я поняла, в беременность ничего с этим уже не поделать, естественным родам помешать не должно. Ношу бандаж под живот.
А вот кто знает, что в таких случаях делать сразу после родов? Хочу записаться к хирургу на консультацию. Гинеколог сказала, что, скорее всего, потребуется потом операция. Посоветуйте, пожалуйста, к кому обратиться. Начиталась - жуть какая-то(
Комментарии
@asytnik, тренировки в зале два раза в неделю + можно взять двд диск для занятий дома после консультации с тренером.
Мне через месяц сказали снимать, может и не было в нем смысла.
Сантиметров 4-5. Но сразу после родов живот выглядел ужасно.
Это в длину или в ширину? После родов он у всех не очень, конечно.
Я была у хирургов после родов через месяц, сказали рано пришла, только через год приходить!
А насчёт операции сказали, что это больше с эстетической стороны.
А один хирург мне вообще сказал, что диастаза нет🤦♀️
@icecherry02, мне гинеколог сказала обязательно бандаж после родов
@asytnik ну это на первое время если только. Мне в роддоме сказали без бандажа не вставать, так как боялись диастаза с грыжей.
@icecherry02, ого! А первое время это сколько? Большое у вас расхождение?
Упражнения от диастаза у Животова попробуйте сначала.., резать то просто.., а потом и спайки и тд могут быть🤷♀️.. ссылка по тегу! Ищите остальные)
Спасибо! Прочитала, что они помогают на 1 и 2 стадии. А на 3й могут ухудшить, поэтому хочу сначала узнать у врача.
@3boys_mom, @tusikmusik, спасибо, вот я спрашиваю здесь рекомендации хирургов, хочу сходить заранее, чтобы узнать, как вести себя после родов (бандаж, упражнения и т.д.)
Можно ли получить справку о невозможности естественных родов после тяжелых первых родов?
Девочки ! Кто за естественные роды!???А кто за кесарево ???я первый раз родила сама ер,вся нахрен порвалась,обос....лась,три часа шили мне шейку!Потом два месяца все болело! Три недели мазала сама себе внутри там прям зелёнкой 😅Вообщем хочу сделать себе справочку что мне нельзя Ер,пойдёт ли на это гинеколог? Или начнёт уговаривать роди сама,тыры пыры шрамы на животе ты ещё молодая😮но лучше на животе чем писька как розочка???
Почему после родов давили на матку: самая ужасная боль?
Самая противная и ужасная боль для меня, это когда после родов врач давит на матку чтобы из нее все вышло😅 Согласны?🤣
О, это непередаваемое чувство, когда тебе живот до позвоночника продавливают😅🙈
Почему-то сейчас вспомнила эти ощущения и аж живот свело😅
Помню лежала и думала, лучше бы ещё разок родила😳
Почему нет полоски на животе?
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂
У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее .
С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась.
(На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Как облегчить боль в родах: советы для тех, кто не терпит боль
Я ненавижу терпеть боль. Как помочь себе в родах ? Ноет живот и поясницу по уровню боли это еще 1, но я уже готова ныть и на стены лезть
Давили на живот после родов - это норма? Мой опыт и сомнения.
Вам давили сразу после родов на живот? Руками. Как я поняла чтобы все вышло типа.
Но у меня плохое впечатление осталось. И вот думаю что не везде так.
Хотя больница считается крутой где я лежала
Если вас интересует система упражнений, нацеленная на устранение диастаза - могу предложить присоединиться к нашим Канга-тренировкам. Можно приступить через 6-8 недель после ЕР.