Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (1 год)

Девочки, кто знает что делать: у меня круговорот с весом, за неделю я наберу и потом сброшу приблизительно 3-4 кг. Весов…

Девочки, кто знает что делать: у меня круговорот с весом, за неделю я наберу и потом сброшу приблизительно 3-4 кг. Весов у меня сейчас нет, по ощущениям и по одежде определяю. Худенькой я не была лет с 17( После родов сбросила что и набрала 12 кг, потом еще 8 ушло. Грудью еще на ночь кормимся и ночью может подсосать. Ем стабильно не правильно, но правильную еду, то что и сыну готовлю, но изредка соблазняюсь на вкусняшку. Хожу много, весной начала худеть, а потом пошли эти качели. Недавно взвесилась и через неделю еще раз и плюс 4 кг. Кажется мне это не нормально (

Кто-то может сталкивался с таким поведением организма? Поделитесь опытом

16

Комментарии

iamahappywoman

💋Люда👨‍👩‍👧‍👦Мама двоих (3 года, 6 лет)

4 кг +- это много((

Сколько вы пьёте жидкости? Алкоголь?

Ответить

anastasygekkel

АнастасияМама сына (1 год)

1,5-2 литра. Алкоголь не употребляю

Ответить

marmoladochka

TanyaМама дочки (1 год)

тут не ввесе дело.надо почки проверить

Ответить

nastya.m88

НастяМама двоих (младенец)

Вообще нужно проверить гормоны ) но видимо это отеки ) я тоже туда сюда ха неделю +/- 2 кг гоняю 🤷🏻‍♀️

Исключите молочку - она провоцирует отеки )

Ответить

anastasygekkel

АнастасияМама сына (1 год)

А вы не подскажете куда лучше идти сдавать на гормоны? Давно проверить хочу

Ответить

nastya.m88

НастяМама двоих (младенец)

@anastasygekkel, смартлаб, синево

Ответить

iamahappywoman

💋Люда👨‍👩‍👧‍👦Мама двоих (3 года, 6 лет)

Не слышала, что от молочки отеки 🤔

Соль задерживает жидкость и алкоголь.

Ответить

nisha112

NishaМама троих детей

У Вас вес то какой? У меня в течение 1-2 дней 3-4 кг разброс. Это не жир же, а вода гуляет. Вполне нормально, если большой вес. Жара, жажда, отеки, овощи, фрукты.

Ответить

anastasygekkel

АнастасияМама сына (1 год)

Вес от 65 до 69 гуляет. Это то что я зафикстровала. Хочу худеть, как весной начала😅

Ответить

nisha112

NishaМама троих детей

@anastasygekkel ну это совсем не большой вес. И то что изменяется это точно не жир, это вода. Еще весы нельзя двигать, показания меняться могут очень сильно.

Ответить

anastasygekkel

АнастасияМама сына (1 год)

@nisha112 так много воды задерживается? Я по шортам своим определяю еще, то болтаются, то плотненько сядут(

Ответить

kora1127

КоraМама дочки (2 года)

Похоже на отеки. Жир так быстро не уйдёт, а вода может.

Ответить

anastasygekkel

АнастасияМама сына (1 год)

В бедрах, боках и животе ощущаю прибавку. Что с этим делать 😕

Ответить

kora1127

КоraМама дочки (2 года)

@anastasygekkel ну проанализируйте питание ( солёное, молочное, много ли), гормоны проверьте, щитовидку, половые. А там уже будет видно.

Ответить

Девочки, у меня сегодня случился стресс. Встала на весы. 41,5 кг😭 Как поправиться?!? В 20 лет ещё можно греметь костями,…

Девочки, у меня сегодня случился стресс. Встала на весы. 41,5 кг😭 Как поправиться?!? В 20 лет ещё можно греметь костями, но в 40-это ужасно. Стараюсь питаться правильно, занимаюсь спортом, на ночь ем, потому что поздно с работы приезжаю. Я не знаю, что ещё можно сделать? Хотя бы 47-48 кг весить...